イカ一匹 煮付け iquu @cook_40093218 自分の覚え書きこのレシピの生い立ちイカが安かったから♡ もっと読む 自分の覚え書きこのレシピの生い立ちイカが安かったから♡ もっと読む イカ一匹 煮付け iquu @cook_40093218 自分の覚え書きこのレシピの生い立ちイカが安かったから♡ もっと読む 自分の覚え書きこのレシピの生い立ちイカが安かったから♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ 1匹 水 適量 だしの素 2〜3振り 麺つゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカを水で洗う 2 イカをぶつ切りにする 3 目と口の部分だけは破棄すり 4 鍋にイカを入れる 5 イカが1/3程度浸かるくらいの水を入れる 6 だしの素を入れる 7 めんつゆを入れる（味を見て） 8 火にかけ、蓋をして煮る 9 沸騰して、イカが赤くなってきたら、蓋を開けて煮詰める 10 2〜3分したら、出来上がり コツ・ポイント 1日目はイカのみ。2日目は食べ残ったイカに豆板醤を好きな量入れ、白菜・椎茸を入れて食べる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17817937 コピーしました！ iquu @cook_40093218 2015/03/15 13:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮付け イカ 似たレシピ その他のレシピ 北欧風♪ブルーベリーとクリチのパスタ 厚揚げの素焼き きゅうりキムチ炒め セリとジャガイモのスープ なすだけで！甘酢南蛮風 簡単♪しっとり♪バナナマフィン シェフ直伝♡簡単絶品♡和風ステーキソース ごはんがすすむ！むね肉でチキンタレカツ 簡単♪本格エッグベネディクト 簡単♪絶品★鳥もつ煮（鶏モツ煮込み） Garlic Bread Sauteed Cabbage Beer Marinate Peppered Steak Carrots muffin Crock pot Guinness Stew 誕生日におすすめ手作りケーキ♡ ふわふわチーズオムレツ 簡単！おにぎらず 相性バツグン! 春キャベツとさつま芋 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17817937
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