レンジで簡単♪サツマイモかぼちゃサラダ

ひなこやま
ひなこやま @cook_40057916

レンジであっという間♪甘くておいしい♪クリームチーズで濃厚に。ヨーグルトでさっぱり。パセリを振るともっときれいです。

このレシピの生い立ち
あと一品冷蔵庫にあったもので。ささっと簡単に作りたかったのです。本当はレーズンとかヨーグルトとかクリームチーズとか入れて見たかったけど、結局おうちにある調味料のみで。

レンジで簡単♪サツマイモかぼちゃサラダ

レンジであっという間♪甘くておいしい♪クリームチーズで濃厚に。ヨーグルトでさっぱり。パセリを振るともっときれいです。

このレシピの生い立ち
あと一品冷蔵庫にあったもので。ささっと簡単に作りたかったのです。本当はレーズンとかヨーグルトとかクリームチーズとか入れて見たかったけど、結局おうちにある調味料のみで。

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材料

2人分
  1. さつまいも 中1/2
  2. かぼちゃ 1/4カットサイズの半分
  3. マヨネーズ 大さじ2くらい
  4. 一口チーズ(お好みで) 適量
  5. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    サツマイモ・かぼちゃは一センチ角くらいに切り、耐熱容器に入れレンジ2~3分でチン。(サツマイモは水であく抜きする)

  2. 2

    1をマヨネーズ・塩・こしょうで味付け。
    お好みで小さくカットしたチーズを加える。

  3. 3

    完成!!!!!

  4. 4

コツ・ポイント

サツマイモは皮付きのまま。かぼちゃは皮を剥いてチンしました。

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ひなこやま
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2児の女の子のママです。ただいま、レストランのパートをして、育児と家事、仕事にてんてこまい(笑)毎日忙しいけど、なんとか楽し頑張っています。頑張り過ぎないお料理とお菓子、そしてなによりおいしいものを日々研究中です。日々のことをつづったBlogもあります。よかったら遊びにきてくださいね♪http://bihina.exblog.jp/
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