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鮭パクチーごはん
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鮭パクチーごはん-レシピのメイン写真

鮭パクチーごはん

rururie
rururie @cook_40037126

もりもり食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
鮭とシラントロを消費したくて。シソが全然手に入らないので、シソの代わりに家はシラントロです。個人的にはもっとパクチー入れてもいいんだけど、夫のためにひかえてみました。

もりもり食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
鮭とシラントロを消費したくて。シソが全然手に入らないので、シソの代わりに家はシラントロです。個人的にはもっとパクチー入れてもいいんだけど、夫のためにひかえてみました。

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rururie
rururie @cook_40037126

もりもり食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
鮭とシラントロを消費したくて。シソが全然手に入らないので、シソの代わりに家はシラントロです。個人的にはもっとパクチー入れてもいいんだけど、夫のためにひかえてみました。

もりもり食べちゃいます。
このレシピの生い立ち
鮭とシラントロを消費したくて。シソが全然手に入らないので、シソの代わりに家はシラントロです。個人的にはもっとパクチー入れてもいいんだけど、夫のためにひかえてみました。

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材料

白米1合+玄米0.5合の1.5合分
  1. 鮭 1~2切れ
  2. パクチー/シラントロ みじん切りで大2
  3. ライムかレモンの絞り汁 少々
  4. 黒ごま 大盛りで小2
  5. しょうゆ 大1
  6. 塩 少々(味を調える用)
  7. ごま油 小1
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作り方

  1. 1

    鮭を焼く。その間にパクチーをみじん切りに。

    • 鮭パクチーごはん作り方1写真
  2. 2

    鮭が焼けたら、皮をとって骨があれば軽く取り、身を適当にほぐす。

    • 鮭パクチーごはん作り方2写真
  3. 3

    塩以外の材料を混ぜ、鮭に味がしみこむように時間を置く。味見をして濃い目ならOK。ここでちょうど良いor薄いなら塩を使う。

    • 鮭パクチーごはん作り方3写真
  4. 4

    ごはんと混ぜるだけ。飾りにさらにシラントロのっけました。

    • 鮭パクチーごはん作り方4写真

コツ・ポイント

塩鮭じゃなかったので、焼く前に塩をすりこみ、塩鮭っぽくしました。鮭をフライパンで焼きますが、皮をはがしたい時はいつも、クッキングペーパーをひかずに直接皮をしたにして焼いています。

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rururie
rururie @cook_40037126
2008/08/14 01:52に公開
プロフィールたぶん8年くらいぶりにリニューアルです!あまりの放置ぶりに反省(´∀`;) この間に、日本帰国&一児の母になりました。相変わらず、自己満レベルでオーガニック&ナチュラル&地産地消をしております。目標、高地に戻ること!!http://ameblo.jp/rururie/
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