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ズッキーニとマッシュルームのオレキエッテ
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ズッキーニとマッシュルームのオレキエッテ-レシピのメイン写真

ズッキーニとマッシュルームのオレキエッテ

ルロワ・モワ
ルロワ・モワ @cook_40050337

シンプルにズッキーニの優しい歯触りとマッシュルームのうまみを味わうパスタです。具材は野菜だけですが美味しいですよ~。
このレシピの生い立ち
ズッキーニを使って簡単でヘルシーで美味しい1皿を、と考えたレシピです。パルメザンをぬいていただいてヴィーガンメニューにしていただいても十分美味しいです。

シンプルにズッキーニの優しい歯触りとマッシュルームのうまみを味わうパスタです。具材は野菜だけですが美味しいですよ~。
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ズッキーニとマッシュルームのオレキエッテ

ルロワ・モワ
ルロワ・モワ @cook_40050337

シンプルにズッキーニの優しい歯触りとマッシュルームのうまみを味わうパスタです。具材は野菜だけですが美味しいですよ~。
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ズッキーニを使って簡単でヘルシーで美味しい1皿を、と考えたレシピです。パルメザンをぬいていただいてヴィーガンメニューにしていただいても十分美味しいです。

シンプルにズッキーニの優しい歯触りとマッシュルームのうまみを味わうパスタです。具材は野菜だけですが美味しいですよ~。
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材料

2人分
  1. ズッキーニ 200g
  2. マッシュルーム 120g
  3. にんにく 1片
  4. 赤唐辛子の小口切り 1/2本~
  5. オリーブオイル 大3
  6. 塩 適量
  7. パスタの茹で汁 おたま1/3程度
  8. オレキエッテ又はショートパスタ 160g
  9. パルメザンチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは小さな角切り、マッシュルームは大きめの粗みじん、にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    オレキエッテを茹で始める。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れ中火で炒め、香りがたったらズッキーニを入れ、火を少し強めにし炒める。

  4. 4

    マッシュルームも加え炒め、全体に程よくしんなりしたら味を見ながら塩をし、いったん火を止める。

  5. 5

    オレキエッテが茹で上がったら茹で汁取ってから、湯を切り4へ入れ、再び火をつけさっと混ぜ、茹で汁で水分を調節する。

  6. 6

    味を見ながら塩をし、皿に盛り、たっぷりめにパルメザンをかけて出来上がりです。

  7. 7

    ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」でもたくさんのレシピをご紹介させていただいております。是非参考になさってください。

コツ・ポイント

オレキエッテと野菜を同じくらいの大きさにするのがポイントです。マッシュルームも薄切りではなく粗みじんにして馴染みやすく。

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ルロワ・モワ
ルロワ・モワ @cook_40050337
2016/08/02 03:43に公開
パリ郊外で家族8人(匹)暮らし。ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」(https://milketmoi.blog.jp/)を毎日更新。家族のために一生懸命料理を作る人、苦手でもがんばって作る人。一方でそんな人のレシピを平然と利用し有名になりたい、お金を稼ぎたい料理研究家が多過ぎることが残念です。コメントはぜんぶ読ませていただいております。皆さん優すぃ。ありがとうございます!
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