つわり妊婦さんに!生姜ソイスムージー

月とみのり @cook_40054696
生姜でスッキリ。バナナに豊富なビタミンB6はつわり軽減の効果が期待できるとされています。つわり時に必要な水分補給にも。
このレシピの生い立ち
つわりの時には無理せずに食べられるものを食べられるだけでOKです!そして、水分補給はこまめに。つわりにスムージーは◎。つわりとしょうがの関係については、産育食サイト「月とみのり」tsukitominori.comで詳しくアップしています。
つわり妊婦さんに!生姜ソイスムージー
生姜でスッキリ。バナナに豊富なビタミンB6はつわり軽減の効果が期待できるとされています。つわり時に必要な水分補給にも。
このレシピの生い立ち
つわりの時には無理せずに食べられるものを食べられるだけでOKです!そして、水分補給はこまめに。つわりにスムージーは◎。つわりとしょうがの関係については、産育食サイト「月とみのり」tsukitominori.comで詳しくアップしています。
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