CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単☆厚揚げと昆布のツナ煮(沖縄料理)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単☆厚揚げと昆布のツナ煮(沖縄料理)-レシピのメイン写真

簡単☆厚揚げと昆布のツナ煮(沖縄料理)

くく☆
くく☆ @cook_40079963

沖縄で言うクーブイリチー。
切り昆布でも、だしを取った昆布を細切りにしてもOK!材料を合わせてフライパンで10〜15分!
このレシピの生い立ち
沖縄で言うクーブイリチーとは、昆布炒めと言う意味。主人の田舎ではよく食べていた様で我が家の人気メニューの1つです。
ツナ缶がいい味を出してくれます。

沖縄で言うクーブイリチー。
切り昆布でも、だしを取った昆布を細切りにしてもOK!材料を合わせてフライパンで10〜15分!
このレシピの生い立ち
沖縄で言うクーブイリチーとは、昆布炒めと言う意味。主人の田舎ではよく食べていた様で我が家の人気メニューの1つです。
ツナ缶がいい味を出してくれます。

もっと読む

簡単☆厚揚げと昆布のツナ煮(沖縄料理)

くく☆
くく☆ @cook_40079963

沖縄で言うクーブイリチー。
切り昆布でも、だしを取った昆布を細切りにしてもOK!材料を合わせてフライパンで10〜15分!
このレシピの生い立ち
沖縄で言うクーブイリチーとは、昆布炒めと言う意味。主人の田舎ではよく食べていた様で我が家の人気メニューの1つです。
ツナ缶がいい味を出してくれます。

沖縄で言うクーブイリチー。
切り昆布でも、だしを取った昆布を細切りにしてもOK!材料を合わせてフライパンで10〜15分!
このレシピの生い立ち
沖縄で言うクーブイリチーとは、昆布炒めと言う意味。主人の田舎ではよく食べていた様で我が家の人気メニューの1つです。
ツナ缶がいい味を出してくれます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. だしを取った昆布 2〜3枚
  2. (切り昆布 1パック)
  3. 厚揚げ 1枚
  4. ツナ缶 1個
  5. 油 適量
  6. ☆水 270cc
  7. ☆醤油 大さじ1.5
  8. ☆砂糖 大さじ1.5
  9. ☆酒 大さじ2
  10. ☆みりん 大さじ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    だし昆布を千切りにし、厚揚げはお湯で余計な油を流し縦半分に切り横に1㎝幅くらいに切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひき昆布とツナ缶を入れ炒め合わせたら、厚揚げと調味料を加えます。

  3. 3

    蓋をして中火弱で10分〜15分くらい煮て、水分が無くなれば出来上がり。

コツ・ポイント

煮込み中、厚揚げ全体に染み込む様、時々混ぜ合わせてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

くく☆
くく☆ @cook_40079963
2016/08/05 03:32に公開
創作料理や変身料理を楽しんでいるのですが、うまいと褒められても思いつきなので、味付けは適当。結婚した娘達にも教えてあげられないので、娘達の為、クックパットで残す事に…。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマトとオクラの味噌汁
  2. たけのことひき肉のピリ辛炒め
  3. うずらの卵の醤油漬け🥚お弁当等にも❣
  4. 簡単!時短!弁当に!かぼちゃのサラダ
  5. 高野豆腐の含め煮
  1. 簡単!ピーマンとしらすの常備菜
  2. ナスとトマトと豚バラの重ねチーズ焼き
  3. 子供もパクパク♬鮭のチーズパン粉焼き
  4. パリパリきゅうりの佃煮☆大量消費
  5. 茄子とズッキーニのグリル・サラダ
  6. Mike's Beef Onion Mushroom Soup
  7. Creamy Chicken & Ratatouille Casserole
  8. Mike's Kids EZ Chicken & Dumplings
  9. Bean Salad
  10. Coffee almond LCHF cheesecake
  1. 簡単!!水菜と鶏皮のごまポン和え
  2. 冷しゃぶのたれ(自分用覚え書き)
  3. 簡単すぎるニラ玉(笑)
  4. きのことジャガイモ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17822658
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close