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lunchに!トマトスパゲティー♪
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lunchに!トマトスパゲティー♪-レシピのメイン写真

lunchに!トマトスパゲティー♪

かかきあむ
かかきあむ @cook_40094012

野菜たっぷり&ボリュームあるからお子さんがいる土日のlunchにどうでしょう(*^^*)
このレシピの生い立ち
チビ2人(男)が最近食べ盛り…
旦那もよく食べるので土日のお昼な困っていた時に思い付きました!

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かかきあむ
かかきあむ @cook_40094012

野菜たっぷり&ボリュームあるからお子さんがいる土日のlunchにどうでしょう(*^^*)
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チビ2人(男)が最近食べ盛り…
旦那もよく食べるので土日のお昼な困っていた時に思い付きました!

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材料

4人分
  1. トマト缶 1個
  2. ホウレン草 2束
  3. 玉ねぎ 半玉
  4. ウインナー 5~6本
  5. パスタ 3束
  6. 胡椒 少々
  7. ケチャップ 大2
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かしている間に野菜とウインナーを切る。
    湯が沸いたらパスタを入れて茹でる

  2. 2

    フライパンに油(オリーブオイル)をひいて具材を炒める

    具材が炒まったらトマトソースを全部入れて少し煮る(強~中火)

  3. 3

    湯がいてざるにあげておいたパスタをフライパンに入れて混ぜ合わせる

  4. 4

    胡椒とトマトケチャップを入れて味をみて物足りなかったら調節してください!(我が家は塩はいれないので)

  5. 5

    お皿にもってお好みで粉チーズかけで出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

パスタをフライパンの具と混ぜる時気になる様だったら弱火にしてください!

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かかきあむ
かかきあむ @cook_40094012
2015/03/17 02:55に公開
5歳と1歳の息子がいます(*´ー`*)育児に家事に仕事に…と何かとバタバタする中で旦那さんの体型…健康のために料理レパートリーを増やそうと奮闘中!最近は野菜中心のメニューを作ってます(о´∀`о)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17823215
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