にんにく好き必見！！スタミナとんてき

にんにく好き必見！！スタミナとんてき-レシピのメイン写真

にんにく好き必見！！スタミナとんてき

ＨＡＫＵママ @cook_40076562

タレに絡んだキャベツがとにかく旨い！！
男の方も大喜びのスタミナレシピです。
とんてき食べて暑い夏を乗り切ろう～♪
このレシピの生い立ち
私の住んでいる地域の名物です。

タレに絡んだキャベツがとにかく旨い！！
男の方も大喜びのスタミナレシピです。
とんてき食べて暑い夏を乗り切ろう～♪
このレシピの生い立ち
私の住んでいる地域の名物です。

もっと読む

にんにく好き必見！！スタミナとんてき

ＨＡＫＵママ @cook_40076562

タレに絡んだキャベツがとにかく旨い！！
男の方も大喜びのスタミナレシピです。
とんてき食べて暑い夏を乗り切ろう～♪
このレシピの生い立ち
私の住んでいる地域の名物です。

タレに絡んだキャベツがとにかく旨い！！
男の方も大喜びのスタミナレシピです。
とんてき食べて暑い夏を乗り切ろう～♪
このレシピの生い立ち
私の住んでいる地域の名物です。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

2人分

豚肩ﾛｰｽ塊り 200～300g
にんにく１房（好きなだけ！）
キャベツ１／４玉
★ウスターソース大さじ３
★オイスターソース大さじ３
★醤油大さじ１と１／２
★酒大さじ２
★砂糖大さじ１
油大さじ１
酒適量

レシピを保存

作り方

1

にんにくは好きな量の皮をむき、キャベツは千切り、豚肩ﾛｰｽ肉は一口大に切ってお酒（分量外）をもみこんでおきます。
2

フライパンに油を入れ、豚肉を焼きます。焼き目が少し付いたところでにんにくを入れ、フタをして５分ほど蒸し焼きにします。
3

豚肉に火が通ったら予め混ぜておいた★の調味料を入れ、タレにとろみが付くまで１，２分煮絡めます。
4

お皿にキャベツの千切りをたっぷり敷いて、熱々のお肉をタレごとＯＮ！
熱々を召し上がれ♪

コツ・ポイント

使うソースは必ず「ウスターソース」で。
キャベツから水が出るので熱々を食べてくださいね！

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ＨＡＫＵママ

ＨＡＫＵママ @cook_40076562

2008/08/11 12:46に公開

料理は大好きですが、育児に追われて手の込んだ料理とは無縁です。簡単で美味しい料理をご紹介できれば！と思います。

もっと読む

このレシピのキーワード

とんてき豚肉キャベツにんにく酒ロース

似たレシピ

その他のレシピ