オリーブオイルに、一口サイズのエリンギとじゃがいもを炒める

塩胡椒を振り、小麦粉も加える。粉がなくなったら水を加えブロッコリー、ほうれん草、フジッリ、ベジスープの素を加える

全ての食材に火が通ったら、火を止めて豆乳を加えて完成です。