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不思議の国のイチゴプリン。
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不思議の国のイチゴプリン。-レシピのメイン写真

不思議の国のイチゴプリン。

青空ひまわり
青空ひまわり @cook_40088767

米粉を使った和風プリン。苺があんこ&とろ~りプリンの優しい甘さに包まれて不思議な美味しさ。誰でも簡単に可愛く作れます☆
このレシピの生い立ち
イメージは「不思議の国のアリス」...なんちゃって!本当は傷みかけた苺を救う為(笑)。大丈夫な部分だけ切り取って使いました。これなら可愛く美味しく食べられますよね!冷やし固める時間を除けば、30分以内で作れます。米粉でヘルシーなのも嬉しい♪

米粉を使った和風プリン。苺があんこ&とろ~りプリンの優しい甘さに包まれて不思議な美味しさ。誰でも簡単に可愛く作れます☆
このレシピの生い立ち
イメージは「不思議の国のアリス」...なんちゃって!本当は傷みかけた苺を救う為(笑)。大丈夫な部分だけ切り取って使いました。これなら可愛く美味しく食べられますよね!冷やし固める時間を除けば、30分以内で作れます。米粉でヘルシーなのも嬉しい♪

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不思議の国のイチゴプリン。

青空ひまわり
青空ひまわり @cook_40088767

米粉を使った和風プリン。苺があんこ&とろ~りプリンの優しい甘さに包まれて不思議な美味しさ。誰でも簡単に可愛く作れます☆
このレシピの生い立ち
イメージは「不思議の国のアリス」...なんちゃって!本当は傷みかけた苺を救う為(笑)。大丈夫な部分だけ切り取って使いました。これなら可愛く美味しく食べられますよね!冷やし固める時間を除けば、30分以内で作れます。米粉でヘルシーなのも嬉しい♪

米粉を使った和風プリン。苺があんこ&とろ~りプリンの優しい甘さに包まれて不思議な美味しさ。誰でも簡単に可愛く作れます☆
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イメージは「不思議の国のアリス」...なんちゃって!本当は傷みかけた苺を救う為(笑)。大丈夫な部分だけ切り取って使いました。これなら可愛く美味しく食べられますよね!冷やし固める時間を除けば、30分以内で作れます。米粉でヘルシーなのも嬉しい♪

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材料

カップ3、4個分
  1. 苺 5~6個
  2. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ1
  3. ぷりん
  4. 米粉 25g
  5. 粉寒天 2g
  6. スキムミルク 25g
  7. はちみつ 15g
  8. 砂糖 20g
  9. 水 500ml
  10. 上の部分
  11. あんこ 40g
  12. 粉寒天 2g
  13. 水 150ml
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作り方

  1. 1

    苺はへたを取り、上のように切ってレモン汁をかけて容器に入れておく。(飾り用の苺を1個分残しておく)

    • 不思議の国のイチゴプリン。作り方1写真
  2. 2

    ぷりんの材料を全て混ぜ合わせて中火にかける。(だまにならないようにへらで絶えずかき混ぜます)とろみが付いたらOK.

    • 不思議の国のイチゴプリン。作り方2写真
  3. 3

    プリンが冷めて固まらないうちに容器へ流しいれ、冷蔵庫へ。

    • 不思議の国のイチゴプリン。作り方3写真
  4. 4

    プリンを冷やしている間に、あんこと寒天を水に溶かして火にかける。(出来合いのあんこを使っています)

    • 不思議の国のイチゴプリン。作り方4写真
  5. 5

    プリンが固まり始めていたら4を流しいれる。(きれいな層になるようにそ~っとね☆完全に固まっていなくても大丈夫です)

    • 不思議の国のイチゴプリン。作り方5写真
  6. 6

    ラップをかけて冷蔵庫で3~4時間冷やし固め、上に残りの苺を可愛くちょこっと飾れば完成!

    • 不思議の国のイチゴプリン。作り方6写真
  7. 7

    ※スキムミルクと水は牛乳(豆乳)500mlで代用可。はちみつも砂糖で大丈夫です。甘さは控えめなのでお好み調節して下さい。

  8. 8

    全量で432Kcal。4個作ると1個108Kcalです♪

コツ・ポイント

■材料は火にかける前によく混ぜること。火にかけた後は絶えずかき混ぜること。でないとだまになってしまうかも。弱~中火で沸騰させないこともコツ。■苺は優しく扱うこと。■綺麗な層にしたい場合は完全にプリンが冷えてからあんこを流してください。

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青空ひまわり
青空ひまわり @cook_40088767
2015/03/17 09:12に公開
基本薄味ヘルシー嗜好。でもジャンクな味も嫌いではない!手のかからない美味しい料理が一番♪いつもは野菜炒めと味噌汁ばっかり作っています。たまにむずむずと新しいレシピに挑戦したくなるといてもたってもいられず、とことんレシピを調べて1回作ると満足するというサイクルを繰り返しています(笑)。きまぐれな私ですが、たまにレシピを記録していこうと思っています。皆様に役立ててもらえると嬉しいな♪
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