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キヌアのスープ
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キヌアのスープ

まりもと小太郎ラブ
まりもと小太郎ラブ @cook_40094649

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野菜をたくさん食べたい！と思ったので

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材料

２人分
  1. キヌア 大4〜5位
  2. イオン水 600ml位
  3. コンソメ 1キューブ
  4. トマト 1/2
  5. 玉ねぎ 1/4
  6. ピーマン 1個
  7. キャベツ 1/4
  8. そのほか、お好きなお野菜 今回はえのき、黒豆も入れました
  9. レモンペッパーソーセージ 3本くらい
  10. 塩コショウ 適量
  11. ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    すべての材料をお鍋に入れて、ほかの物を作っている間にほうっておいても出来てます。

コツ・ポイント

夏のスープにはレモンペッパーソーセージを入れると、爽やかでとてもよく合います。

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まりもと小太郎ラブ
まりもと小太郎ラブ @cook_40094649
2016/08/02 11:23に公開
簡単、健康的、美味しいレシピを日々模索中
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17825934
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