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✿おからヨーグルトパンケーキ✿
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✿おからヨーグルトパンケーキ✿-レシピのメイン写真

✿おからヨーグルトパンケーキ✿

yukoahi
yukoahi @cook_40086234

ヘルシー&ふんわりしっとりモチモチの食感が最高ですヽ(´▽`)/
お腹も心も大満足のパンケーキ☆
このレシピの生い立ち
パンケーキが食べたいけどヘルシーに作りたいっ
そんな気持ちから生まれたレシピです。 モチモチ感が満足度大ですヽ(´▽`)/

ヘルシー&ふんわりしっとりモチモチの食感が最高ですヽ(´▽`)/
お腹も心も大満足のパンケーキ☆
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そんな気持ちから生まれたレシピです。 モチモチ感が満足度大ですヽ(´▽`)/

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✿おからヨーグルトパンケーキ✿

yukoahi
yukoahi @cook_40086234

ヘルシー&ふんわりしっとりモチモチの食感が最高ですヽ(´▽`)/
お腹も心も大満足のパンケーキ☆
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パンケーキが食べたいけどヘルシーに作りたいっ
そんな気持ちから生まれたレシピです。 モチモチ感が満足度大ですヽ(´▽`)/

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お腹も心も大満足のパンケーキ☆
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そんな気持ちから生まれたレシピです。 モチモチ感が満足度大ですヽ(´▽`)/

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材料

2枚分
  • ホットケーキミックス 100g
  • おから 50g
  • ヨーグルト 100g
  • バター・はちみつ等 お好みで。
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作り方

  1. 1

    生おからをぱらっとする程度にレンジで加熱する。(1分位で十分です)

  2. 2

    おからが細かくほぐれている状態になったら、ホットケーキミックスを入れ混ぜる。

  3. 3

    2にヨーグルトを入れよく混ぜる。

  4. 4

    過熱したフライパンで弱火で焼き、完成☆
    お好みでバターやはちみつを付けて食べても美味しいです(´∀`*)

  5. 5

    数年前のレシピなのに話題入りしてびっくりでした。
    ありがとうございます。

    • ✿おからヨーグルトパンケーキ✿作り方5写真

コツ・ポイント

水分がヨーグルトだけなので、混ぜる時や焼く時はもったりと重いですが
完成後のモチモチ感はとっても美味しいですよ☆

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yukoahi
yukoahi @cook_40086234
2008/08/14 04:03に公開
味の足し算が苦手な私。10歳息子と8歳娘と6歳息子と3歳の娘、4人のお母ちゃんです(^ω^)基本つくれぽメインですが、過去の産物レシピあったりします。料理上手に、とは言わないから料理好きになりたいなぁ。
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このレシピのキーワード

パンケーキ おから はちみつ バター ホットケーキミックス ヨーグルト

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