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yukoahi

yukoahi

@cook_40086234
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味の足し算が苦手な私。10歳息子と8歳娘と6歳息子と3歳の娘、4人のお母ちゃんです(^ω^)

基本つくれぽメインですが、過去の産物レシピあったりします。
料理上手に、とは言わないから料理好きになりたいなぁ。

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    2016年度運動会お弁当

    ザンギ • 他色々
    • 6人分
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    CoCo壱風カレー

    豚バラ肉 • 玉ねぎ • 人参 • サラダ油 • 水 • 固形コンソメ • フライドオニオン • カレールー • カレー粉 • 砂糖 • ウスターソース • 中濃ソース •
    • 2人~3人分
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    ✿HMでさつまいもケーキ✿

    サツマイモ • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • 牛乳 • ホットケーキミックス
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      ✿ 納豆チーたまどんぶり✿

      ご飯 • 納豆 • 卵 • とろけるチーズ • 麺つゆ • 海苔
      • 1人分
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      ✿HMで簡単マフィン✿

      HM • 牛乳 • 卵 • ハチミツ • マーガリン
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        ✿チーじゃが☆グラタン✿

        じゃがいも • ベーコン • 牛乳 • バター • とろけるチーズ • パン粉 • 塩こしょう
        • 2人分
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        ✿超簡単☆チーズケーキ✿

        卵 • クリームチーズ • 砂糖 • 小麦粉 • 生クリーム • レモンの皮
        • 15cmケーキ丸型
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        ✿簡単ヘルシー☆チキンナゲット✿

        鶏むねひき肉 • 絹ごし豆腐 • おから • 生姜すりおろし • 卵 • しょうゆ • 酒 • 片栗粉
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          ✿超簡単☆ホイル焼き✿

          鮭or白身魚 • お好みの野菜 • マヨネーズ • 塩 • コショウ
          • 2人分
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          ✿ごまドレッシング✿

          マヨネーズ • すりごま • いりごま • 減塩醤油 • カロリー半分はちみつ
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            ✿簡単玉ねぎ蒸し✿

            玉ねぎ • 醤油 • かつお節
            • 1人分
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            ✿ヨーグルトdeスフレチーズケーキ✿

            ヨーグルト • スキムミルク • 砂糖 • 卵黄 • 小麦粉 • 牛乳 • レモン汁 • 卵白 • 砂糖
            • 1ホール分(20cmケーキ型使用)
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            ✿おからヨーグルトパンケーキ✿

            ホットケーキミックス • おから • ヨーグルト • バターはちみつ等
            • 2枚分
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            ✿キムチワカメ納豆✿

            キムチ • ワカメ • 納豆
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              ✿キャベツ盛☆ちりめんチーズトースト✿

              食パン • キャベツ • ちりめんじゃこ • とろけるチーズ • マーガリン
              • 1人分
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              ✿炒め納豆✿

              納豆 • 豚ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • サラダ油 • 醤油 • 砂糖 • 卵
              • 4人分
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              ✿トマトとナスのカレー蒸し麺✿

              トマト • ナス • 玉ねぎ • にんにく • 豚ひき肉 • 塩 • こしょう • カレールー • 水
              • 2人分
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              ✿ふんわり納豆蕎麦✿

              蕎麦 • 納豆 • 卵黄 • ネギ • きざみ海苔 • めんつゆ • 七味
              • 1人分
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              ✿ふんわり卵スープ✿

              卵 • 水 • エリンギ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩こしょう
              • 2人分

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