豆苗とエリンギとカニカマの胡麻和え

豆苗とエリンギとカニカマの胡麻和え

ポカポカ太郎 @cook_40056443

身体に良さげです(*^^*)
このレシピの生い立ち
マクロビのカフェで『季節のお野菜の胡麻和え』を頂き影響されて独自に作って見たよ(*´艸`)

身体に良さげです(*^^*)
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豆苗とエリンギとカニカマの胡麻和え

ポカポカ太郎 @cook_40056443

身体に良さげです(*^^*)
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マクロビのカフェで『季節のお野菜の胡麻和え』を頂き影響されて独自に作って見たよ(*´艸`)

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材料

豆苗 1/2パック
エリンギ 2本
カニカマ 5本
すりごま大さじ3
みりん小さじ1
砂糖小さじ1
醤油少々

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作り方

1

豆苗は600w40秒でレンチンして適当な長さに切る。
エリンギは5mm幅の輪切
カニカマも適当な大きさに切る
2

フライパンにごま油を引き、エリンギを炒める
3

ボールに全ての材料を入れて和えたら出来上がりっ！

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ポカポカ太郎 @cook_40056443

2015/03/17 11:17に公開

お料理作るの大好きっ☆彡みなさんのレシピ日々活躍中(人´口`)ﾃﾝｸｽｯ♪