冷たく冷蔵庫で冷やしてから食べるとよりグーです

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰ギリシャの「ザジキ」風🇬🇷すりおろしか千切りきゅうりとヨーグルトで作る、さっぱりクリーミーなサラダです🥒✨冷蔵庫でキンキンに冷やしておけば、暑い日の副菜にぴったり♪お肉料理の付け合わせにもおすすめです😊🍖#簡単副菜

きゅうりとカニカマの黄金コンビのカレーヨーグルトサラダです♥簡単♪

ヨーグルトドレッシングでさっぱり^_^

ギリシャのきゅうりサラダ（Ｔｚａｔｚｉｋｉ）のバリエーションです。

いつも冷蔵庫にある野菜で簡単にできて子供も喜びます

キュウリが冷蔵庫に残っていたら、ヨーグルトと大葉でサワヤカなサラダに♪

じゃがいものかわりに、おからで和えた、ヘルシーサラダ。カレー味です。腹もちがいいので、ダイエットにも最適。

甘くないおやつ代わりにも。さっぱり風味でこれからの季節にオススメ。

ヨーグルトでお腹にも優しいサッパリサラダです。

おからでポテサラ風なサラダです。ヨーグルトのドレッシングでしっとり・あっさり・ヘルシーなサラダ!サンドイッチの具にも!

話題入り٩( ᐛ )و有難うございます♡ 塩揉みキュウリにヨーグルト、胡桃を少しのせよく噛んで食べるヨーグルトです。