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チキンナゲットとブロッコリーの中華炒め
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チキンナゲットとブロッコリーの中華炒め-レシピのメイン写真

チキンナゲットとブロッコリーの中華炒め

asyrielあしゅ
asyrielあしゅ @cook_40030802

鶏胸肉とお豆腐のふんわりチキンナゲット
レシピID:17746831で中華炒め

このレシピの生い立ち
毎日のお弁当を作るのが面倒になった時、冷凍保存食を炒めるだけの簡単レシピ。
たまには、手抜きもいいよね!?

鶏胸肉とお豆腐のふんわりチキンナゲット
レシピID:17746831で中華炒め

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asyrielあしゅ
asyrielあしゅ @cook_40030802

鶏胸肉とお豆腐のふんわりチキンナゲット
レシピID:17746831で中華炒め

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鶏胸肉とお豆腐のふんわりチキンナゲット
レシピID:17746831で中華炒め

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材料

お弁当1人分
  1. レシピID:17746831 6個
  2. ブロッコリー(塩茹で) 適宜
  3. くるみ(カシュナッツなど) 適宜
  4. 鶏がらスープ 100cc
  5. 紹興酒 小さじ1/2
  6. 水溶き片栗粉 小さじ2程度
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作り方

  1. 1

    チキンナゲットには味がついてます。ブロッコリーも塩茹でしてるので、特に調味料は不要

  2. 2

    チキンナゲットとブロッコリーを炒め、鶏がらスープ・紹興酒を加え炒めます

  3. 3

    水溶き片栗粉を加え、仕上げに砕いたくるみ等を混ぜれば出来上がり

コツ・ポイント

鶏胸肉とお豆腐のふんわりチキンナゲット
レシピID:17746831を色々応用

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asyrielあしゅ
asyrielあしゅ @cook_40030802
2015/03/20 18:45に公開
2oo7.o7~実家の博多を離れ一人暮し2014.2.旦那(仮)-----ママから。「女の人は結婚したら毎日家事が大変になるから、何もさせてこなかった」。ママご飯で育った私が作ったご飯を、殿家族は「おいしい」って食べてくれる。子は親の背中を見て育つ、諺だけの言葉じゃない。ちゃんと「美味しいご飯」が作れるようになれたのは、ちゃんと美味しいご飯を作ってくれた母が居てくれたからだよね。
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