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大平★鶏肉ごぼう里芋糸こんにゃく人参椎茸
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大平★鶏肉ごぼう里芋糸こんにゃく人参椎茸-レシピのメイン写真

大平★鶏肉ごぼう里芋糸こんにゃく人参椎茸

ぴらこX
ぴらこX @cook_40033617

郷土料理のおおひらです。主人の大好物です。
このレシピの生い立ち
義理の母がよく作ってくれました。いつもは目分量で調味料を入れます。

郷土料理のおおひらです。主人の大好物です。
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義理の母がよく作ってくれました。いつもは目分量で調味料を入れます。

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大平★鶏肉ごぼう里芋糸こんにゃく人参椎茸

ぴらこX
ぴらこX @cook_40033617

郷土料理のおおひらです。主人の大好物です。
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義理の母がよく作ってくれました。いつもは目分量で調味料を入れます。

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材料

5~6人分
  1. 鶏肉 1/3~1/2枚
  2. 里芋 4~5個
  3. 人参 1本
  4. ごぼう 1/2本
  5. 椎茸 3枚
  6. 糸こんにゃく(なくてもいい) 小袋の半分
  7. こうや豆腐 1~2枚
  8. 和風だしの素 小さじ山盛り1杯
  9. 酒 大1
  10. みりん 大1
  11. 砂糖 大2
  12. 醤油 大2と1/2
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作り方

  1. 1

    牛蒡は乱切りにして水にさらす。里芋は8等分くらいにして水にさらす。肉は1,5センチ角。人参は小さめの乱切り。椎茸は削ぎ切り。糸こんにゃくは短めに。こうや豆腐は水に戻して1センチ角に切る。

    • 大平★鶏肉ごぼう里芋糸こんにゃく人参椎茸作り方1写真
  2. 2

    鍋に油を入れ、肉を入れ、肉に油を絡めてから火をつける。温まってきたら、牛蒡、人参、椎茸の順に入れて炒める。

    • 大平★鶏肉ごぼう里芋糸こんにゃく人参椎茸作り方2写真
  3. 3

    水を500cc入れ、強火にして沸騰したらアクを取り、他の材料や調味料を全部入れて、中火で15分煮る。味をみて醤油など好みに微調整して足した場合はもう少し煮て味をなじませ出来上がり。

    • 大平★鶏肉ごぼう里芋糸こんにゃく人参椎茸作り方3写真

コツ・ポイント

本来は糸こんにゃくではなく、普通のこんにゃくなのですが、子供が糸の方が美味しいというので糸で作りました。本来はレンコンも入れます。鍋を加熱して肉を入れると、鍋にくっついてしまうので、加熱する前に入れたらくっつきませんでした。

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ぴらこX
ぴらこX @cook_40033617
2007/11/10 00:11に公開
体にいいを求めて、作ってみたら美味しかったを記録しておきます。日記のほうには、健康料理のレシピも記録しています。
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