スパゲティを1％の塩水で茹で始める。

　フライパンまたは鍋にトマトソースを入れ、昆布茶を足して軽く煮立たせる。

　大葉は千切りにしておく。

　スパゲッティが茹で上がる直前に、2のソースにシラスを入れて軽く火を通す。

　スパゲティの水気をしっかり切って皿に盛り、4のソースをかけ、大葉を飾って出来上がり。