クリームシチュー

クック漣ちゃん @cook_40056262
オリーブオイルをちょっと加えるだけでダマダマにならないルゥができちゃう♪
このレシピの生い立ち
子ども達に牛乳を使った料理を食べさせたくて♪
離乳食用は具材を小さく切り味をつける前に取り分けて薄味で調理する!
クリームシチュー
オリーブオイルをちょっと加えるだけでダマダマにならないルゥができちゃう♪
このレシピの生い立ち
子ども達に牛乳を使った料理を食べさせたくて♪
離乳食用は具材を小さく切り味をつける前に取り分けて薄味で調理する!
作り方
- 1
野菜は洗って皮をむき食べやすい大きさに切る。
ベーコンも食べやすい大きさに切る。 - 2
熱したフライパンにオリーブオイルを少し入れ野菜、ベーコンを炒める。
- 3
火が通ったら水を入れひと煮立ちしたらコンソメ、塩コショウ、ローレルを入れる。
- 4
◎人参、じゃがいもに竹串が刺さったら火を止めローレルを取り出す。
- 5
《ホワイトソース》
温めた鍋にオリーブオイル、バターを入れ溶かし小麦粉を少しづつ入れ木べらで混ぜる。(弱火) - 6
バターと小麦粉が混ざったら牛乳2カップを少量づつ入れ木べらでよく混ぜる。《手早く》
(弱火) - 7
2カップの牛乳を入れ終わりホワイトソースにとろみが出てきたら◎を入れよく混ぜ弱火で2~3分煮込む。
(焦がさないように) - 8
味をみて塩コショウで調える。
- 9
☆生クリームがあるときは、仕上げに入れると味がまろやかになります。
コツ・ポイント
※小麦粉は一度に沢山入れるとダマになるので 少量づつ入れてくださいね。
※ホワイトソースは焦げやすいので気をつけて ください。
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