牛肉ともやしとキャベツの塩炒め おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 牛こまや薄切りのばら肉おすすめです＾＾このレシピの生い立ちご飯に もっと読む 牛こまや薄切りのばら肉おすすめです＾＾このレシピの生い立ちご飯に もっと読む 牛肉ともやしとキャベツの塩炒め おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 牛こまや薄切りのばら肉おすすめです＾＾このレシピの生い立ちご飯に もっと読む 牛こまや薄切りのばら肉おすすめです＾＾このレシピの生い立ちご飯に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 牛肉(薄切り) 450-500ｇ もやし 1／2袋 キャベツ(ざく切り) 400ｇ 中華だし(顆粒) 5ｇ にんにくすりおろし 1かけ 長ネギ(みじん切り) 1/2本 しょうゆ こさじ1/2 砂糖 ひとつまみ 塩コショウ 適量 ごま油(仕上げ用) こさじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食べやすく切った牛肉に塩を振りテフロン加工のフライパンにいれ 焼いていく あぶらがでてきたらにんにく 長ネギを入れる 2 肉に焼き色が付いたらキャベツ もやし 中華だし 塩コショウ 砂糖 を加え炒める 3 きゃべつがしんなりしてきたらしょうゆを回しかけ 仕上げにごま油をからめる 4 写真 おうちに残ってたきのこもいれました＾＾ 5 シシトウやパプリカいれたバージョン コツ・ポイント 塩コショウで味をととのえて下さい＾＾美味しいお肉だと甘みも強いので砂糖ぬきで 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17834241 コピーしました！ おうちごはん☆ @ouchigohan 2016/08/02 05:51に公開 千葉県 フォロー中 フォローバック フォロー ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝 つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 牛肉 もやし キャベツ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ とうもろこしとチーズのフリッター サムゲタン レンジで作る！大豆入りラタトゥイユ 鰯のチーズパン粉焼 爆速【やりイカと胡瓜】の沙茶風炒め🇹🇼台湾夜市🦑🥒 簡単メイン☆豚こま&もやしの蒸ししゃぶ こってり旨々！豚ばら薄切り肉なす角煮の味 しめじと油揚げの白だし炊き込みごはん。 トマトケチャップで給食の味ポークビーンズ じゃがいもガレット。カリカリ、チーズ入り So Easy No Bake Oreo Cheesecake Louisiana Rub Chicken Company casserole S'mores Cookie Bars Fire chicken, Buldak 簡単♪節約おかず♪揚げ出し豆腐 豆腐と枝豆のヘルシーテリーヌ 愛彩菜(わさび菜)の♡レアチーズケーキ 手作りチーズソース☆ハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17834241
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