牛スジのとろとろシチュー

さいとうりん @cook_40049512
トロトロに煮込んだ牛スジはコラーゲンたっぷり。
美容にもよいです♪
このレシピの生い立ち
牛肉は高いので安い牛スジで作ってみたのがきっかけです。
シチューだけでなく、カレーやハヤシライスでも美味しいです♪
牛スジのとろとろシチュー
トロトロに煮込んだ牛スジはコラーゲンたっぷり。
美容にもよいです♪
このレシピの生い立ち
牛肉は高いので安い牛スジで作ってみたのがきっかけです。
シチューだけでなく、カレーやハヤシライスでも美味しいです♪
作り方
- 1
牛スジを2cm感覚でカットする。
お鍋にお湯を沸かして牛スジを一度湯通しして油を抜く。
- 2
新しくお湯を沸かして牛スジをひたすら煮込んでいく。
厚さにもよりますが2時間は煮ました。
- 3
タマネギ、マッシュルームは薄切り。
人参は食べやすい大きさに乱切り。じゃがいもも食べやすい大きさにカットし、でんぷんを抜くため水につけておく。
- 4
お鍋に油をしき、タマネギ、人参,ローリエを炒める。しんなりしたらひたひたになるまで水を加える。
その間あくをしっかりとる。
- 5
旨味が出るまで煮込む事30分。2時間ほどにた牛すじをここで加える
赤ワインデミグラスソース固形スープ水を加えさらに煮込む - 6
牛スジが柔らかくなったのを確認して、じゃがいも、マッシュルームを加え、更に煮込み
仕上げにケチャップで味を整え出来上がり。 - 7
コツ・ポイント
牛スジは意外と脂っこいので
ひつこいのはいやという人は
牛スジ100g牛もも肉100gで作るとあっさり味になります。
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