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牛スジのとろとろシチュー
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牛スジのとろとろシチュー-レシピのメイン写真

牛スジのとろとろシチュー

さいとうりん
さいとうりん @cook_40049512

トロトロに煮込んだ牛スジはコラーゲンたっぷり。
美容にもよいです♪

このレシピの生い立ち
牛肉は高いので安い牛スジで作ってみたのがきっかけです。

シチューだけでなく、カレーやハヤシライスでも美味しいです♪

トロトロに煮込んだ牛スジはコラーゲンたっぷり。
美容にもよいです♪

このレシピの生い立ち
牛肉は高いので安い牛スジで作ってみたのがきっかけです。

シチューだけでなく、カレーやハヤシライスでも美味しいです♪

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牛スジのとろとろシチュー

さいとうりん
さいとうりん @cook_40049512

トロトロに煮込んだ牛スジはコラーゲンたっぷり。
美容にもよいです♪

このレシピの生い立ち
牛肉は高いので安い牛スジで作ってみたのがきっかけです。

シチューだけでなく、カレーやハヤシライスでも美味しいです♪

トロトロに煮込んだ牛スジはコラーゲンたっぷり。
美容にもよいです♪

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牛肉は高いので安い牛スジで作ってみたのがきっかけです。

シチューだけでなく、カレーやハヤシライスでも美味しいです♪

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材料

4人分
  1. 牛スジ 200g
  2. タマネギ 大1個
  3. 人参 1本
  4. マッシュルーム 100g
  5. じゃがいも 1個
  6. ローリエ 1枚
  7. デミグラスソース 1缶
  8. 赤ワイン 1/2カップ
  9. ケチャップ 大1
  10. 水 デミグラスソース缶2杯分
  11. サラダ油 野菜を炒める用
  12. 固形スープ 1個
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作り方

  1. 1

    牛スジを2cm感覚でカットする。

    お鍋にお湯を沸かして牛スジを一度湯通しして油を抜く。

  2. 2

    新しくお湯を沸かして牛スジをひたすら煮込んでいく。

    厚さにもよりますが2時間は煮ました。

  3. 3

    タマネギ、マッシュルームは薄切り。
    人参は食べやすい大きさに乱切り。

    じゃがいもも食べやすい大きさにカットし、でんぷんを抜くため水につけておく。

  4. 4

    お鍋に油をしき、タマネギ、人参,ローリエを炒める。しんなりしたらひたひたになるまで水を加える。

    その間あくをしっかりとる。

  5. 5

    旨味が出るまで煮込む事30分。2時間ほどにた牛すじをここで加える
    赤ワインデミグラスソース固形スープ水を加えさらに煮込む

  6. 6

    牛スジが柔らかくなったのを確認して、じゃがいも、マッシュルームを加え、更に煮込み
    仕上げにケチャップで味を整え出来上がり。

  7. 7

コツ・ポイント

牛スジは意外と脂っこいので
ひつこいのはいやという人は
牛スジ100g牛もも肉100gで作るとあっさり味になります。

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さいとうりん
さいとうりん @cook_40049512
2007/10/31 04:09に公開
沖縄料理や、アジア料理が好きです♪でも和洋中、ジャンルを問わず色々な料理を作ります。
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