ゴーヤの肉詰めあんかけ

まるをちゃん
まるをちゃん @cook_40035637

ビールのおつまみにぴったりな、お花形のゴーヤです。
お弁当のおかずにもよさそうです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを使ったお酒のおつまみを作ってみました。オイスターソースがビールと合います。

ゴーヤの肉詰めあんかけ

ビールのおつまみにぴったりな、お花形のゴーヤです。
お弁当のおかずにもよさそうです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを使ったお酒のおつまみを作ってみました。オイスターソースがビールと合います。

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材料

  1. 合いびき肉 1パック
  2. ゴーヤ 1本
  3. 片栗粉 適量
  4. オイスターソース 適量
  5. 1/2個

作り方

  1. 1

    ゴーヤは輪切りにして種をとる。
    ひき肉は卵と片栗粉を混ぜて練る。

  2. 2

    ゴーヤにひき肉をつめて、両面に片栗粉をまぶすし、油で両面きれいに焼く。

  3. 3

    水とオイスターソースを入れて煮込む。ゴーヤがやわらかくなったら完成。

コツ・ポイント

ゴーヤから中の肉が出ないように、気をつけて焼きます。
後で煮込むので、すこしぐらいゴーヤが厚くても大丈夫です。

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まるをちゃん
まるをちゃん @cook_40035637
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手抜きで見栄えの良いランチメニューを作ってます♪と、いう設定だったのに、最近方向性が大幅にずれて来ました。。。どんまいw
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