ｳｪｲﾊﾟ-最高。このレシピの生い立ちﾏｲﾌﾞ-ﾑはﾆﾗなのです…
※ﾆﾗを食べやすい大きさに切る ※卵を割りほぐす※●をよく混ぜる
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油(ｻﾗﾀﾞ油でも）を熱し、とろとろくらいのいり卵を作り一旦取り出す。
同じﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾆﾗを入れ さっと炒めたら②の卵を戻し好みの感じになったら合わせ調味料を加える。
鍋はだから醤油をじゃっとまわしかけできあがり♪
ﾆﾗﾀﾏ－ ( ﾟДﾟ ）
めんどくさい時ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ･･･ﾆﾗを最初に炒めﾌﾗｲﾊﾟﾝの端によせ、あいたｽﾍﾟ-ｽに卵投入→調味→終了※調味料はお好みで加減してくださいね( ´⊆｀)
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