ピリ辛!もやしのナムル

tommy3
tommy3 @cook_40090142

もやしだけで美味しい一品ですΣd(ゝ∀・)
このレシピの生い立ち
もやしだけならカロリー控えめかなぁと思って。
最近食べすぎでヤバイので(´・ω・`)

ピリ辛!もやしのナムル

もやしだけで美味しい一品ですΣd(ゝ∀・)
このレシピの生い立ち
もやしだけならカロリー控えめかなぁと思って。
最近食べすぎでヤバイので(´・ω・`)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. もやし 1袋
  2. ●しょうゆ 大さじ2
  3. ごま 大さじ2
  4. ●豆板醤 小さじ1/2
  5. にんにくのすりおろし 1片
  6. かつお節 ひとつかみ

作り方

  1. 1

    ●を混ぜる。

  2. 2

    もやしを茹でる。

  3. 3

    2を1で和え、かつお節を加える。

コツ・ポイント

もやしを茹でた後はしっかり水切りしてください。水っぽくなるのを防ぐために。最後にかつお節を加えることで水分を吸い込んでくれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
tommy3
tommy3 @cook_40090142
に公開
一人暮らし8年目です。まだまだ料理初心者なのでいろんな方のレシピを参考にしたいです。
もっと読む

似たレシピ