かぼちゃの豆乳和風スープ

づっころじー
づっころじー @cook_40085582

ヘルシーな和風スープです。
バター牛乳なし☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃがあまっていて、メニューが洋風でなかった為和風にアレンジしました!

かぼちゃの豆乳和風スープ

ヘルシーな和風スープです。
バター牛乳なし☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃがあまっていて、メニューが洋風でなかった為和風にアレンジしました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. かぼちゃ 200gくらい
  2. 玉ねぎ 4分の1
  3. 豆乳 350ml
  4. 適量
  5. 顆粒だし 小さじ2分の1
  6. 塩こしょう 少々
  7. めんつゆ三倍濃縮のまま 大さじ1
  8. すりしょうが 少々
  9. ねぎ 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎスライスを油でしっかり炒める。
    小さめに切ったかぼちゃも入れ少し炒める。

  2. 2

    だしと豆乳200mlをいれ5分煮込む。

  3. 3

    さましたらミキサーにかける。
    かけるときに豆乳50mlをたす。

  4. 4

    ミキサーから鍋にうつす。豆乳残り100mlも入れます。ミキサーに入れてから入れるとミキサーに残ったものもきれいに使えます

  5. 5

    塩こしょう、しょうが、めんつゆをいれて器に移したらネギをのせてできあがり。

コツ・ポイント

豆乳の水分がとびすぎないよう火加減に気をつけて下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
づっころじー
づっころじー @cook_40085582
に公開
お魚と仲良くないのです。
もっと読む

似たレシピ