夜に用意し、朝焼くだけ(*^_^*)
糖質制限してない方は全部で1人分でいいかな
このレシピの生い立ち
糖質制限の食事は計量だけでも大変!!
前夜、用意しておけば朝は焼くだけなのでカロリー計算も楽です。パンの量でカロリー調整しています。