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アボカドとカニカマのピリ辛みそ和え
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アボカドとカニカマのピリ辛みそ和え-レシピのメイン写真

アボカドとカニカマのピリ辛みそ和え

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

みそだれにからし粉&酢&醤油を混ぜ、アボカドとカニカマを和えるだけでおしゃれな小鉢の一品に!元気が出ますよ~!
このレシピの生い立ち
アボカドは栄養価が高く、美容効果に最適!タンパク質と合わせることで更にパワーアップするということで、さっそく冷蔵庫に入っていたカニ蒲鉾で作ってみました!とろーりとろけるアボカドとみそだれ、そこへピリ辛のからしをが加わって、絶妙ですよ~!!

みそだれにからし粉&酢&醤油を混ぜ、アボカドとカニカマを和えるだけでおしゃれな小鉢の一品に!元気が出ますよ~!
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アボカドは栄養価が高く、美容効果に最適!タンパク質と合わせることで更にパワーアップするということで、さっそく冷蔵庫に入っていたカニ蒲鉾で作ってみました!とろーりとろけるアボカドとみそだれ、そこへピリ辛のからしをが加わって、絶妙ですよ~!!

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アボカドとカニカマのピリ辛みそ和え

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

みそだれにからし粉&酢&醤油を混ぜ、アボカドとカニカマを和えるだけでおしゃれな小鉢の一品に!元気が出ますよ~!
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アボカドは栄養価が高く、美容効果に最適!タンパク質と合わせることで更にパワーアップするということで、さっそく冷蔵庫に入っていたカニ蒲鉾で作ってみました!とろーりとろけるアボカドとみそだれ、そこへピリ辛のからしをが加わって、絶妙ですよ~!!

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アボカドは栄養価が高く、美容効果に最適!タンパク質と合わせることで更にパワーアップするということで、さっそく冷蔵庫に入っていたカニ蒲鉾で作ってみました!とろーりとろけるアボカドとみそだれ、そこへピリ辛のからしをが加わって、絶妙ですよ~!!

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材料

2人分
  • アボカド 大1/2個
  • カニ蒲鉾(縦にほぐしておく) 8本
  • レモン果汁 少々
  • 塩・胡椒 少々
  • 和えダレ
  • みそだれ 20g
  • 醤油 10g
  • 酢 10g
  • からし粉 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    アボカドは一口大にカットして、レモン果汁をふりかけておく。

    • アボカドとカニカマのピリ辛みそ和え作り方1写真
  2. 2

    和えダレの材料をボールに入れて混ぜる。

    • アボカドとカニカマのピリ辛みそ和え作り方2写真
  3. 3

    2に1のアボカドとカニ蒲鉾を混ぜ合わせ、塩・コショウで味を調える。

    • アボカドとカニカマのピリ辛みそ和え作り方3写真

コツ・ポイント

アボカドはレモン果汁をふりかけておくと、変色しにくいです。カニ蒲鉾の代わりに、マグロの刺身やスモークサーモンを使えば、さらに豪華な食卓に‼パーティーにも最適ですよ。みそだれにからし粉のピリ辛がよく合います。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2016/12/13 07:33に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

アボカド カニカマ

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