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乳・卵なし*おいしくハンバーグ♪
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乳・卵なし*おいしくハンバーグ♪-レシピのメイン写真

乳・卵なし*おいしくハンバーグ♪

mogoたん
mogoたん @cook_40096928

意外なもので旨味アップ( ´艸`)卵・乳アレルギーの子におすすめ!!アメリカンな固めジューシー☆良ければ、お試しを~
このレシピの生い立ち
家にパン粉がない(/_;)その時、思いつきでリッツを代用…思いのほかおいしかったので、忘れないように!とレシピアップ。

意外なもので旨味アップ( ´艸`)卵・乳アレルギーの子におすすめ!!アメリカンな固めジューシー☆良ければ、お試しを~
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乳・卵なし*おいしくハンバーグ♪

mogoたん
mogoたん @cook_40096928

意外なもので旨味アップ( ´艸`)卵・乳アレルギーの子におすすめ!!アメリカンな固めジューシー☆良ければ、お試しを~
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材料

3~4人前
  • ミンチ 400g
  • 玉ねぎ 1つ
  • リッツ 15枚
  • 豆乳 リッツがしっとりするぐらい
  • ナツメグ 適量
  • クレイジーソルト 小さじ2ぐらい
  • 赤ワインまたは、料理酒(ハンバーグ蒸し用) 大さじ3ぐらい
  • ☆ケチャップ 大さじ3~4
  • ☆とんかつソース 大さじ1
  • ☆たこ焼きソース(お好み焼きソース) 大さじ2
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ※にんにく(コツ詳細) 1片~2片
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。リッツは手でパラパラになるまで砕き小さいボールに入れ豆乳を混ぜ置いておく。

    • 乳・卵なし*おいしくハンバーグ♪作り方1写真
  2. 2

    ☆と赤ワイン以外の材料をボールに入れ混ぜ合わせる。混ぜ終われば形成。

  3. 3

    ハンバーグを焼いていく。片面を弱火~中火の間でいい具合になるまで焼きひっくり返す。途中、油が出過ぎればペーパーで取る。

  4. 4

    ひっくり返してから、一旦強火にし、赤ワインを入れ中火。それから、蓋をし五分ほど蒸し焼きにする。肉を押して透明な油ならOK

  5. 5

    ハンバーグを取り出したフライパンに☆の調味料を入れてひと煮立ちすればハンバーグソースの完成。油が多いときは少し取り除く。

コツ・ポイント

パン粉を使わずナビスコのリッツを使うこと。追記…クレイジーソルトか無い場合 は、にんにく1片~2片入れてほしいです(^^)

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mogoたん
mogoたん @cook_40096928
2013/01/19 11:42に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ 豆乳 ひき肉 にんにく 酒 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ

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