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キャベツ焼き(お好み焼き)
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キャベツ焼き(お好み焼き)-レシピのメイン写真

キャベツ焼き(お好み焼き)

いづみうな
いづみうな @izumiuna

キャベツが大量に入っているのでキャベツ焼きというネーミングにしました♪
このレシピの生い立ち
キャベツと長芋たっぷりが我が家流!
どんどんキャベツの量が増えてきている今日この頃…笑

キャベツが大量に入っているのでキャベツ焼きというネーミングにしました♪
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キャベツと長芋たっぷりが我が家流!
どんどんキャベツの量が増えてきている今日この頃…笑

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いづみうな
いづみうな @izumiuna

キャベツが大量に入っているのでキャベツ焼きというネーミングにしました♪
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キャベツと長芋たっぷりが我が家流!
どんどんキャベツの量が増えてきている今日この頃…笑

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材料

小さ目約9枚分
  • 小麦粉 200グラム
  • ベーキングパウダー 3グラム
  • 牛乳 200グラム
  • 卵(Lサイズ使用) 2個
  • 長芋 130グラム
  • 白だし 大さじ1
  • キャベツ(荒みじん切り) 2分の1玉分
  • 小エビ(乾燥タイプ) 5グラム
  • 天かす 20グラム
  • ネギ(小口切り) 2分の1本分
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作り方

  1. 1

    大きいボウルに小麦粉・ベーキングパウダーを入れて牛乳を少しずつ足して泡だて器で混ぜる。
    一気に入れるとダマになります!

  2. 2

    そこに卵と摩り下ろした長芋、白だしも入れてよく混ぜる。

    • キャベツ焼き(お好み焼き)作り方2写真
  3. 3

    ホットプレートを200度に温めておきます。
    キャベツ・小エビ・天かす・ネギを入れて底の方から混ぜる。

  4. 4

    ※ボウル一杯の量になるので混ぜにくそうだったら材料を半分に分けてボウルを2個使って混ぜてください!!

  5. 5

    薄くサラダ油を引いたホットプレートに生地を載せて(だら~っとならない固さです)お好みで豚肉を載せて、蓋をして蒸し焼きに。

    • キャベツ焼き(お好み焼き)作り方5写真
  6. 6

    3分くらいたつとジュ~ッと焼けてきたような音がすると思うので、そうなったらひっくり返す。

  7. 7

    もう片面もじっくり蒸し焼きにして完成です!
    お好みでソースやマヨネーズをつけて食べてくださいね♪

コツ・ポイント

じっくり蒸し焼きにして、キャベツの甘みを最大限まで引き出すのが美味しさのポイントです!!
短時間で焼き上げるとシャキシャキキャベツの食感です。それもまた美味しいんですけどねっ☆
具はお好みでどうぞ!

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いづみうな
いづみうな @izumiuna
2013/01/12 03:46に公開
北海道在住5人家族。バスケ大好きつくれぽ全て見ています!ありがとうございます(( ´ω` )/ブログ(http://ameblo.jp/514179/ )インスタ(https://www.instagram.com/izumiuna)
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ キャベツ 牛乳 小エビ 卵 小麦粉 山芋

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