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ナスとゴボウのちょい酸っぱマリネ
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ナスとゴボウのちょい酸っぱマリネ-レシピのメイン写真

ナスとゴボウのちょい酸っぱマリネ

大好きよしりん
大好きよしりん @cook_40097473

揚げなすや煮浸しより超簡単のちょい酸っぱで体に◎なマリネです
このレシピの生い立ち
おじいちゃまに秋茄子をたくさんいただいて、ちょっといつもとは違う食べ方をしたいと思いました(^3^)/

揚げなすや煮浸しより超簡単のちょい酸っぱで体に◎なマリネです
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おじいちゃまに秋茄子をたくさんいただいて、ちょっといつもとは違う食べ方をしたいと思いました(^3^)/

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ナスとゴボウのちょい酸っぱマリネ

大好きよしりん
大好きよしりん @cook_40097473

揚げなすや煮浸しより超簡単のちょい酸っぱで体に◎なマリネです
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おじいちゃまに秋茄子をたくさんいただいて、ちょっといつもとは違う食べ方をしたいと思いました(^3^)/

揚げなすや煮浸しより超簡単のちょい酸っぱで体に◎なマリネです
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材料

  • 茄子 中4本ぐらい
  • ゴボウ 1本半ぐらい
  • 玉ねぎ 半分
  • パセリ あれば
  • 酢 (リンゴ酢を使いましたがやさしいお酢でも◎)タッパーの底にまんべんなく広がるぐらい
  • チキンコンソメ顆粒 大さじ2ぐらい
  • 砂糖 少々 (小さじ1もないくらい入れました)
  • オリーブオイル 大さじ2〜3
  • コショウ 少々
  • 塩 少々 (小さじ1くらいだけど、味をみて加減)
  • 水 (ミネラルウォータなら、湯ざましでなくても◎)酸っぱやしょぱっさを加減しながら加えてください
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作り方

  1. 1

    タッパーに調味料をすべていれちゃいます。
    茄子を適当な大きさに切ります。ゴボウは薄切り玉ねぎも薄切り。

  2. 2

    玉ねぎを先程のタッパーにいれ、ゴボウはさっと下ゆでをし、水気を切りタッパーへ。

  3. 3

    フライパンを熱し、茄子を転がしながら焼き色がつくように焼き、仕上げにオリーブオイルを少しからめるのがポイント。

  4. 4

    熱々の茄子をそのままタッパーの中にいれ、混ぜる。茄子の熱で、顆粒のコンソメや塩が溶け合います。

  5. 5

    そのまま少し覚ましながら味をみて、色々加減し、冷蔵庫で2、3時間冷やします。味が馴染めば出来上がり。

コツ・ポイント

熱々の茄子をいれちゃうのが、みそです。簡単で、1晩置くとしっかり馴染んで白ワインや焼酎に最適です(^3^)/

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大好きよしりん
大好きよしりん @cook_40097473
2011/10/17 15:16に公開
大好きな人の大好物が増えるように日々努力の女子です(*^艸^*)
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このレシピのキーワード

マリネ なす 鶏肉 ごぼう 玉ねぎ

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