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鶏とトマトのパスタ
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鶏とトマトのパスタ-レシピのメイン写真

鶏とトマトのパスタ

karakoromu
karakoromu @cook_40097576

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • たまねぎ 小1個
  • ピーマン 2個
  • トマト缶 1個
  • 白ワイン 50cc
  • にんにく 1片
  • オリーブオイル 適量
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • さとう 小さじ半分
  • しょうゆ 大さじ1
  • スパゲティ 2人分
  • 固形スープの元 2個
  • 水 100cc
  • 乾燥バジル 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉、ピーマンは一口大に、たまねぎ、にんにくは薄切りに。鶏肉には塩、こしょうをしておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル大さじ2をいれ、にんにくを入れて中火にかける。

  3. 3

    香りが出たら、たまねぎを入れて色づくまで炒める。そこへトマト缶と水を入れ、固形スープの元を入れる。

  4. 4

    2分程度中火で煮込み、塩、こしょう少々、さとう、しょうゆを入れて味を調え、トマトソース完成。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを大さじ1いれ、鶏肉を皮を下にして入れ、黄金色に色づくまで中火~弱火で焼く。

  6. 6

    横で湯を沸かし、沸騰したら塩を入れパスタを投入。フライパンは鶏皮が色づけば鶏肉全体に火を通し、ピーマンを投入。

  7. 7

    2分程度炒めた後、そこへ白ワインを入れ、アルコールを飛ばす。その後、先程作ったトマトソースを入れる。

  8. 8

    パスタは若干固めで上げてソースの入ったフライパンへ投入。ソースを絡めながら炒め、最後に乾燥バジルを入れて出来上がり。

コツ・ポイント

トマト缶はカットされたものの方が調理し易いです。分量的には2.5人前ぐらいはあります。鶏肉は皮目をしっかり焼き、香ばしさを出すのがポイント。焦げないように気をつけて。

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karakoromu
karakoromu @cook_40097576
2011/10/19 10:31に公開
主に備忘録のために。妻に好評だったものをまた作る用。
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このレシピのキーワード

パスタ トマト缶 ピーマン 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ

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