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小松菜と鶏の甘辛煮
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小松菜と鶏の甘辛煮-レシピのメイン写真

小松菜と鶏の甘辛煮

123ママ
123ママ @cook_40034539

ダシは干ししいたけだけ♡
いい仕事をしてくれます。
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何年か前にテレビで見た内容をちょっとアレンジしてみました。

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小松菜と鶏の甘辛煮

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123ママ @cook_40034539

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材料

  • 小松菜 1束
  • 鶏もも肉 1枚(250g)
  • 厚揚げ 1枚
  • 人参 1/3本
  • ★干ししいたけ 10g
  • ★水 200cc
  • ★砂糖 大2
  • しょうゆ 50cc
  • みりん 大1~2
  • ごま油 大2
  • 小麦粉 適量
  • 酒 大1
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作り方

  1. 1

    ★印の干ししいたけ、水、砂糖を合わせて干しシイタケを戻しておく。
    戻したしいたけは3~4等分にしておく。
    ※戻した水は捨てないでね!これがダシです。

  2. 2

    鶏もも肉は一口大に切ってお酒大1と塩少々で下味をつけ、小麦粉を軽くふっておく。

  3. 3

    小松菜は3~4㎝に切って、人参は短冊切り、厚揚げも一口大に切っておく。

  4. 4

    フライパンにごま油をしいて、鶏肉を両面焼いていったん取り出しておく。

  5. 5

    同じフライパンに人参、厚揚げ、を入れて軽く炒めて①の戻し汁としいたけを入れて、沸騰したら④の鶏肉を戻して、しょうゆ・みりんを加えて5分ほど弱火で煮込む。

  6. 6

    小松菜をそのまま⑤に入れて、いったん
    強火にしてから蓋をしめて5分煮込めば完成。

コツ・ポイント

干しシイタケは砂糖水で戻せば早く戻るらしいです。
水でなく、ぬるま湯でもOK。戻し汁は絶対捨てないでね!

小松菜は生のままで大丈夫です。

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123ママ
123ママ @cook_40034539
2007/11/05 14:18に公開
食べること、呑むことが大好きなアラフィフです。子どもたちも大きくなって夫婦2人なりつつあり食生活も変化が出てきた今日この頃です。
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このレシピのキーワード

煮物 小松菜 にんじん 鶏もも肉 厚揚げ 酒 ほししいたけ 小麦粉

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