元欧州のプロリーグで活躍したプロアスリートがリアルに食べていた高タンパクささみのレシピ。食事制限で体を作る
このレシピの生い立ち
食事制限中に高タンパクのささみを食べながら、でもちょっとボリュームが欲しい、そんなときにチーズをうまく挟み込みます。更に、試合前でエネルギーが欲しいときは、素のゆでたパスタにこれを乗せてがっつりと。