朝食に☆簡単ｵｰﾌﾟﾝﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ♪

朝食に☆簡単ｵｰﾌﾟﾝﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ♪-レシピのメイン写真

朝食に☆簡単ｵｰﾌﾟﾝﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ♪

おにぎりちょうだい。 @cook_40037644

ｻﾗﾀﾞ要らずのしっかりｻﾝﾄﾞ☆忙しい朝やﾌﾞﾗﾝﾁにﾋﾟｯﾀﾘ♪
このレシピの生い立ち
お野菜ｶﾞｯﾂﾘ乗せたくて食ﾊﾟﾝを工夫してみました(^-^;)

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材料

2〜3枚分

有るもの野菜なんでも
<今回は>
ｷｬﾍﾞﾂ 2〜3枚
胡椒適量
ﾍﾞｰｺﾝ 2枚
玉葱中の1/4
ﾏﾖﾈｰｽﾞ適量
ﾋﾟｻﾞ用ﾁｰｽﾞ少し
5枚切り食ﾊﾟﾝ 2〜3枚

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作り方

1

ﾍﾞｰｺﾝとｷｬﾍﾞﾂは1㎝角にｻﾞｸ切りし玉葱は薄くｽﾗｲｽする
2

切った具材をﾎﾞｳﾙに入れ好みでﾏﾖﾈｰｽﾞとあえる
3

食ﾊﾟﾝの白い部分を押して受け皿のようなﾄﾚｲの形状にし2を入れﾋﾟｻﾞ用ﾁｰｽﾞと胡椒をかける
4

3をﾄｰｽﾀｰで焼く。ﾁｰｽﾞが溶けﾊﾟﾝﾐﾐがｷﾂﾈ色にｶﾘｯとなったら出来上がり☆

コツ・ポイント

①食ﾊﾟﾝの白い部分をしっかり押し凹ませること。②野菜はなんでもいいです。乗せる野菜により味噌ﾏﾖであえたりｹﾁｬｯﾌﾟであえたりｱﾚﾝｼﾞ自在です♪

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おにぎりちょうだい。

おにぎりちょうだい。 @cook_40037644

2010/04/11 08:51に公開

食って大事、食って有り難い(^^)皆さまのレシピを参考にアレンジを加えつつ、楽しませて頂いてます☆

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このレシピのキーワード

キャベツベーコンチーズ玉ねぎ

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