簡単☆かぼちゃの炒めもの♪

yuu522
yuu522 @cook_40091790

豚にかぼちゃ&キャベツ最高ですよ~~~♪
すご~く甘いよ~。
このレシピの生い立ち
いつもの野菜炒めにかぼちゃがたくさんあるので入れました。

簡単☆かぼちゃの炒めもの♪

豚にかぼちゃ&キャベツ最高ですよ~~~♪
すご~く甘いよ~。
このレシピの生い立ち
いつもの野菜炒めにかぼちゃがたくさんあるので入れました。

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材料

3人分
  1. 豚バラスライス 120グラム
  2. かぼちゃ 240グラム
  3. きゃべつ 1/4
  4. にんじん 2センチ
  5. しめじ 1/3
  6. 白しょうゆ 大1
  7. 少々
  8. 小2
  9. ☆みりん 小1
  10. ☆だし汁 100cc
  11. 水溶き片栗粉 適量
  12. にんにく いとかけ
  13. しょうが(チューブ) 2センチ
  14. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    豚肉は1センチ幅に、にんじんは半月に、キャベツはざくぎりに、しめじは石づきをとる。

  2. 2

    豚肉を酒小1塩少々下味をつける。かぼちゃは一口大して、ラップをしてレンジ(1000W)で3分半加熱する。

  3. 3

    にんにくを千切りにして、しょうが、油を一緒にフライパンに入れ弱火にかける。

  4. 4

    中火にして、下味がついた豚肉を炒め、にんじんを入れ炒める。

  5. 5

    4に、かぼちゃ、キャベツをいれ炒め合わし、酒小1と☆を入れ煮る。火を止めてすばやく★入れて混ぜる。

コツ・ポイント

かぼちゃを一口大にするのは大変(;^ω^)なので少しレンジでチンしてから切ればラク~に出来ます。

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yuu522
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旦那様と女の子二人のママです。育児&料理に頑張ってます。最近おやつ作りに(簡単で美味しいのを作ってまーす。)岡山在住~(^^♪毎日をのんびり過ごしてま~す(-^〇^-)
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