簡単！低カロリー！手作りタルタルソース
環 田 @cook_40049962
水切りヨーグルトを使うことでかなり低カロリーになったタルタルソースです!サラダに、唐揚げになんにでも載せちゃえ♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトがたくさん合ってので水切りにしてしまってから、使うことにしました。低カロリーだし使い勝手が良いタルタルソースです(｀・ω・´)
簡単！低カロリー！手作りタルタルソース
水切りヨーグルトを使うことでかなり低カロリーになったタルタルソースです!サラダに、唐揚げになんにでも載せちゃえ♪
このレシピの生い立ち
ヨーグルトがたくさん合ってので水切りにしてしまってから、使うことにしました。低カロリーだし使い勝手が良いタルタルソースです(｀・ω・´)
作り方
- 1
玉ねぎはかなり細かくみじん切りにする。
- 2
ゆで卵をマッシャーなどでつぶしてから、他の材料をすべて入れて混ぜる。
- 3
味の濃さはクレイジーソルトで調節。ヨーグルトのホエーを入れるとまろやかな味わいに！
コツ・ポイント
水切りヨーグルトだから低カロリーだけどこくもまろやかさもあって美味しいです♪ヨーグルトに酸味があるから酢が少なめで済みます。
レシピID：17595319の低カロリー版
水切りヨーグルトはレシピID：17795955
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