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簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒
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簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒-レシピのメイン写真

簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒

RIKA☆MAMA
RIKA☆MAMA @cook_40050220

湯葉をみんなで作ってポン酢でつるん♪
野菜をたくさん入れて豚バラ&肉団子も入れちゃって☆あったか我が家の豆乳鍋です!
このレシピの生い立ち
娘の湯葉好き!から、家で「豆乳鍋」が定番になりました☆
心も身体もホッカホカ♡♡です。
豚バラが我が家では定番ですが鶏肉でも美味しいです☆

湯葉をみんなで作ってポン酢でつるん♪
野菜をたくさん入れて豚バラ&肉団子も入れちゃって☆あったか我が家の豆乳鍋です!
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心も身体もホッカホカ♡♡です。
豚バラが我が家では定番ですが鶏肉でも美味しいです☆

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RIKA☆MAMA
RIKA☆MAMA @cook_40050220

湯葉をみんなで作ってポン酢でつるん♪
野菜をたくさん入れて豚バラ&肉団子も入れちゃって☆あったか我が家の豆乳鍋です!
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心も身体もホッカホカ♡♡です。
豚バラが我が家では定番ですが鶏肉でも美味しいです☆

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野菜をたくさん入れて豚バラ&肉団子も入れちゃって☆あったか我が家の豆乳鍋です!
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材料

4〜5人分
  1. 豆乳(無調整) 1L
  2. 豚バラ肉 200g
  3. 豚挽肉 150g
  4. 卵 1個
  5. 味噌 小さじ1
  6. 大根 4分の1
  7. 人参(中) 1本
  8. えのき 1束
  9. 白菜 5枚
  10. 水菜 1束
  11. ネギ 1本
  12. 豆腐(絹) 2分の1丁
  13. ポン酢 適量
  14. 乾燥ゆば(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    白菜、水菜は5cmくらいの長さに切りそろえる。

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方1写真
  2. 2

    人参、大根は皮を剥きピーラーで薄く削り出す。

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方2写真
  3. 3

    ネギ、エノキは食べやすい大きさに切り、豆腐も切っておく。

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方3写真
  4. 4

    豚挽肉に卵と味噌、塩ひとつまみを入れて混ぜ合わせ肉団子を作る。

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方4写真
  5. 5

    鍋の中に600mlの水を入れて4の肉をスプーンで落し入れ肉団子を作りザルに入れておく。鍋の汁はアクを取り除き取っておく。

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方5写真
  6. 6

    土鍋に豆乳を入れ強火で煮立て、ウチワなどで表面に風を送ると湯葉が出来やすい。できた湯葉は箸でそっとすくい、ポン酢で頂く。

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方6写真
  7. 7

    湯葉が終わったら5のだし汁を加えて、野菜と肉、あれば乾燥湯葉(生湯葉でもOK)豆腐を入れて煮て、火が通ったらポン酢で!

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方7写真
  8. 8

    家族で和気あいあいと気長に湯葉作りしてください♡

    • 簡単♡我が家の豆乳鍋♪湯葉作りで一家団欒作り方8写真

コツ・ポイント

湯葉は根気よく作ります♡
強火でぐつぐつしながら、表面に風をあてると簡単に作れます。箸で一気にスーっとすくって下さいね。

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RIKA☆MAMA
RIKA☆MAMA @cook_40050220
2013/01/04 11:41に公開
グータラな日々を送る、大きな2匹の子供を持つ主婦です♡グータラな生活の中で見いだした「手抜き料理」を載せていきたいと思います。クックパットで美味しいもの作り過ぎ中&食べ過ぎ中〜食べたら、適度な運動!!大切ですよね〜 ^ ^pでも‥美味しいもの食べるって幸せなことです♡
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