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レンジでチン♪ネギとゴマ入り玉子焼き
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レンジでチン♪ネギとゴマ入り玉子焼き-レシピのメイン写真

レンジでチン♪ネギとゴマ入り玉子焼き

☆めぐぺ☆
☆めぐぺ☆ @cook_40091688

ネギとゴマを入れごま油も入れてあるので、レンジでチンの目玉焼きより食べ応えは◎
このレシピの生い立ち
朝は面倒なのでチンで♪
たまにはネギ入りが食べたかったので・・・

ネギとゴマを入れごま油も入れてあるので、レンジでチンの目玉焼きより食べ応えは◎
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朝は面倒なのでチンで♪
たまにはネギ入りが食べたかったので・・・

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レンジでチン♪ネギとゴマ入り玉子焼き

☆めぐぺ☆
☆めぐぺ☆ @cook_40091688

ネギとゴマを入れごま油も入れてあるので、レンジでチンの目玉焼きより食べ応えは◎
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朝は面倒なのでチンで♪
たまにはネギ入りが食べたかったので・・・

ネギとゴマを入れごま油も入れてあるので、レンジでチンの目玉焼きより食べ応えは◎
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たまにはネギ入りが食べたかったので・・・

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材料

１人分
  • 卵 １個
  • 万能ネギ 大さじ１位（お好み）
  • 白ごま ひとつまみ
  • 塩 少々
  • ゴマ油 ティースプーン半分位
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作り方

  1. 1

    卵をお皿に割りいれ、残りすべての材料も入れ混ぜる。白ゴマは指で軽く潰しながら入れる。

  2. 2

    途中で混ぜながら、３０秒位。ゆるい場合はさらにチン♪

コツ・ポイント

どうしても真ん中らへんが生のままになってしまうので１度か２度混ぜてチン♪

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☆めぐぺ☆
☆めぐぺ☆ @cook_40091688
2010/04/04 06:35に公開
覚え書きが主です(^^;)
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このレシピのキーワード

卵焼き 卵 こねぎ

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