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**肉団子と蓮根の煮物**
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**肉団子と蓮根の煮物**-レシピのメイン写真

**肉団子と蓮根の煮物**

ウリマル
ウリマル @cook_40091400

ウチの煮物は甘さ控えめ☆シャキシャキの蓮根と味が凍みた肉団子&蒟蒻がタマリマセン(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
寒くなると煮物が美味い♪

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ウリマル
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材料

3〜4人分
  • 蓮根(水煮) 1パック
  • 人参 1本
  • 平蒟蒻 1袋
  • 肉団子(鍋用) 1パック
  • 水 300cc
  • 顆粒ダシ 大匙1
  • 酒 大匙3
  • みりん 大匙3
  • 醤油 大匙3
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ウチでは時短の為、蓮根は水煮、肉団子は鍋用を使っちゃってます(´∀`;

  2. 2

    蓮根・人参を乱切り。蒟蒻は手で食べやすい大きさにちぎり塩揉みし、水で流しておきます。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を引き、①の材料&肉団子を炒めます。

  4. 4

    ある程度火が通ったら水を加え、顆粒ダシを入れ煮立たせます。

  5. 5

    煮立ったら、酒・みりん・醤油を入れ中〜弱火で10分くらい煮ます。

  6. 6

    煮立ったら、酒・みりん・醤油を入れ、落とし蓋をし、中〜弱火で10分くらい煮ます。

  7. 7

    味を染み込ませる為に、一旦火を止め冷まします。
    放置♪

  8. 8

    ある程度(フライパンを触っても全然熱く無いくらい)冷めた所で再度煮込みます。

  9. 9

    ⑦と⑧を繰り返す程、味が染み込みますので、時間に合わせてドウゾ♪
    ある程度味が染みたら出来上がり☆

コツ・ポイント

蓮根のシャキシャキ感が好きなのでウチはあまり煮込み過ぎないようにします。

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ウリマル
ウリマル @cook_40091400
2011/10/20 21:18に公開
4歳2歳0歳児のママしております♪只今キャラ弁ハマリ中❤ 仲良くして下さいネェ~☆ブログ有→http://ameblo.jp/uri-maru000/
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このレシピのキーワード

煮物 肉団子 にんじん れんこん こんにゃく 酒

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