かぼちゃと玉ねぎのツナマヨ焼き tonishane @cook_40097945 かぼちゃと玉ねぎの甘みに、黒胡椒でピリッとしめました。このレシピの生い立ち、 もっと読む かぼちゃと玉ねぎの甘みに、黒胡椒でピリッとしめました。このレシピの生い立ち、 もっと読む かぼちゃと玉ねぎのツナマヨ焼き tonishane @cook_40097945 かぼちゃと玉ねぎの甘みに、黒胡椒でピリッとしめました。このレシピの生い立ち、 もっと読む かぼちゃと玉ねぎの甘みに、黒胡椒でピリッとしめました。このレシピの生い立ち、 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人 かぼちゃ ８分の１ 玉ねぎ 半分 ツナ ３分の１缶 マヨネーズ 好みで 粗引き黒胡椒 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃはレンジで２分ほど加熱し、その間にツナと玉ねぎを炒める。 2 かぼちゃを加え、玉ねぎが甘くなるまで炒めたら塩コショウ(粗引き黒胡椒がお勧め） 3 皿に盛り、マヨネーズをかける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17849706 コピーしました！ tonishane @cook_40097945 2011/10/25 10:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 沖縄で野菜を育てながら創作料理をしています。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ かぼちゃ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ アレンジ♾⁉️ミニまるごとソーセージ🌭 マヨネーズで チョコレートケーキ しめじと玉ねぎ、にんじんの味噌汁 トマトたっぷり♡冷やしトマト担々麺 小松菜と大根の塩昆布浅漬け(ごま油風味) ☆甘くて幸せ❤sweetパンプキンパイ☆ ビックリふくらむビニール袋フォカッチャ ご飯もパンもワインにも♫きのこ牛肉の佃煮 ハロウィンに☆HMでカボチャのクッキー べちゃつかないトロトロ卵のオムライス 天然ぶなしめじの味噌汁 「そば蜂蜜de寒天 レモン蜜がけ」 超簡単おつまみ～洋風ジャガイモ炒め 鮭と長ネギのバターしょう油パスタ★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17849706
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