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ニギスのフライ
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ニギスのフライ-レシピのメイン写真

ニギスのフライ

てーぶるすぷーん
てーぶるすぷーん @cook_40050927

ニギスがピカピカして美味しそうだったのでフライにしました。
このレシピの生い立ち
ニギスのフライを作りました。白身で美味しかったです。*「ニギスはフライ、天ぷら、煮付けなんでも美味しい」と魚屋さんが教えてくれました。

ニギスがピカピカして美味しそうだったのでフライにしました。
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ニギスのフライを作りました。白身で美味しかったです。*「ニギスはフライ、天ぷら、煮付けなんでも美味しい」と魚屋さんが教えてくれました。

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てーぶるすぷーん
てーぶるすぷーん @cook_40050927

ニギスがピカピカして美味しそうだったのでフライにしました。
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ニギスのフライを作りました。白身で美味しかったです。*「ニギスはフライ、天ぷら、煮付けなんでも美味しい」と魚屋さんが教えてくれました。

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材料

2人前
  • ニギス 6尾~8尾
  • 塩コショウ 少々
  • 卵 1個
  • 薄力粉 適量
  • パン粉 適量
  • *茹で卵 1個
  • *玉ねぎすりおろし 少々
  • *塩コショウ 少々
  • *マヨネーズ 大さじ3~4
  • 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ニギスに軽く塩コショウしておく。茹で卵作る。

    • ニギスのフライ作り方1写真
  2. 2

    薄力粉→溶き卵→パン粉をニギスにつける。

    • ニギスのフライ作り方2写真
  3. 3

    揚げ油を用意し、170℃でニギス揚げる。

  4. 4

    茹で卵をフォークの背などでつぶし、玉ねぎのすりおろし少々、塩コショウ、マヨネーズで和える。

  5. 5

    • ニギスのフライ作り方5写真
  6. 6

    Hocchiiさんへ!手違いでコメント入れれず「つくれぽ」掲載となり謝。ニギスはキスに似ていますが、別の魚です。

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てーぶるすぷーん
てーぶるすぷーん @cook_40050927
2011/10/19 07:56に公開
*表紙の「手毬」は以前、金沢に居る時に習って作ったものです。時々レシピの内容、見直ししています。愛知出身(結婚後、住んだ県は、静岡・愛知・岐阜・石川・滋賀・富山)2024.12から愛知地元に戻りました。
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このレシピのキーワード

フライ ゆで卵 ニギス 薄力粉 卵 玉ねぎ

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