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∮人参といんげん✰にんにく味噌✰照焼き∮
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∮人参といんげん✰にんにく味噌✰照焼き∮-レシピのメイン写真

∮人参といんげん✰にんにく味噌✰照焼き∮

矢切のねぎちゃん
矢切のねぎちゃん @negi_boc_211

照りテリこってり♡→ܫ←♡
ご飯がごはんがススムくん~♬♪
彩り野菜でボリュームおかず(。→‿◕。)✿♦♫

このレシピの生い立ち
隠元が安かったので、大好きなにんにく味噌味の照り焼きにしました♬♪

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矢切のねぎちゃん
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照りテリこってり♡→ܫ←♡
ご飯がごはんがススムくん~♬♪
彩り野菜でボリュームおかず(。→‿◕。)✿♦♫

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材料

2人分/8本分
  • 豚薄切り肉 8枚
  • 塩コショウ 少々
  • 人参 7センチ
  • いんげん 長い物で4本
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大匙1
  • ◆にんにく 摩り下ろし1片分
  • ◆砂糖 大匙1.5
  • ◆(赤)味噌 大匙1
  • ◆醤油 大匙1
  • ◆酒 50cc
  • みりん 大匙1/2
  • 七味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    人参はいんげんの太さに合わせ5ミリ位の太さの棒切りにする。いんげんは長さを半分に切る。(短いものならば8本用意)

  2. 2

    ①は塩少々でかために下茹でし、しっかり水気を拭き取っておく。(軽く水を振ってレンジ加熱でも)

  3. 3

    豚肉に軽く塩コショウをし、人参・いんげんを載せて斜めに巻き、薄く片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉の巻き終わりを下にして並べ、巻き終わりをしっかり焼きつける。

  5. 5

    時々転がして全体に焼き目をつけたら、合わせた◆を入れて煮絡める。みりんを回し入れ、照りが出たらお好みで七味を振って完成♪

  6. 6

    エリンギで♪
    [レシピID:19203921]

    • ∮人参といんげん✰にんにく味噌✰照焼き∮作り方6写真

コツ・ポイント

豚肉の大きさによって野菜の分量は調節してください<ペコリ>
たれは多めなので10本くらいまで作れると思います<再ペコリ>
味付けはお好みで加減してください<再々ペコリ>

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矢切のねぎちゃん
矢切のねぎちゃん @negi_boc_211
2010/04/04 14:24に公開
自分の作ったものを形に残そうと始めたクック。この拙いレシピを見てくださる事、作ってくださる事、大変嬉しく思っております♬*:♬♪頂いたれぽのお礼やお返事に伺うことができず申し訳ありません。心から感謝しております✿馬同盟馬子① ほぼはら愛子② ♥黒い食べ物が好き♬腹黒同盟東京支部2号♥✿豆推進委員会員✿ のんびりクックの会No.37
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17850069
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