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春色!ピンク色!人参&お豆腐のディップ
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春色!ピンク色!人参&お豆腐のディップ-レシピのメイン写真

春色!ピンク色!人参&お豆腐のディップ

☆888☆
☆888☆ @cook_40091831

綺麗な春らしいピンク色の、人参と絹ごし豆腐をプロセッサーにかけるだけの、ほんのり甘い、超簡単べジディップです。
このレシピの生い立ち
家に有機の金時人参がありました。娘まーたんが私たち親のために作っていたカレーを見て、まーたんも食べたい!とのこと。もうすぐ3歳になるのですが、まだカレーなどのお辛い味は未知の味。そこで人参とお豆腐のみで、ゆる~いディップを作ってみました。

綺麗な春らしいピンク色の、人参と絹ごし豆腐をプロセッサーにかけるだけの、ほんのり甘い、超簡単べジディップです。
このレシピの生い立ち
家に有機の金時人参がありました。娘まーたんが私たち親のために作っていたカレーを見て、まーたんも食べたい!とのこと。もうすぐ3歳になるのですが、まだカレーなどのお辛い味は未知の味。そこで人参とお豆腐のみで、ゆる~いディップを作ってみました。

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春色!ピンク色!人参&お豆腐のディップ

☆888☆
☆888☆ @cook_40091831

綺麗な春らしいピンク色の、人参と絹ごし豆腐をプロセッサーにかけるだけの、ほんのり甘い、超簡単べジディップです。
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家に有機の金時人参がありました。娘まーたんが私たち親のために作っていたカレーを見て、まーたんも食べたい!とのこと。もうすぐ3歳になるのですが、まだカレーなどのお辛い味は未知の味。そこで人参とお豆腐のみで、ゆる~いディップを作ってみました。

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材料

3人分
  1. 人参(私は金時を使用しました) 中2本
  2. 絹ごし豆腐 300g
  3. エキストラバージンオリーブオイル 大匙1
  4. 自然塩 小さじ1,5
  5. コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    人参は適当にカットします。人参は生のまま、お豆腐と共にフードプロセッサーにかけます。

  2. 2

    バージンオイルとお塩も加え、均一にペースと化します。これで出来上がりです。

  3. 3

    子供用にも作りました。子供のものはノンオイルで作成。何も付けずに、スプーンでそのままバクバクいってました!

  4. 4

    ブロッコリーの塩茹でしたものを、このディップに付けてたベました。とまらない美味しさでしたよ~

    • 春色!ピンク色!人参&お豆腐のディップ作り方4写真

コツ・ポイント

オリーブオイルは入れるも入れないも好みです。ノンオイルも美味しいですよ~。ハーブ系を加えても風味が変わって良いと思います。ほかのお野菜に付けても、蒸した野菜にかけても、お豆腐の上にかけても美味しいです。

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☆888☆
☆888☆ @cook_40091831
2010/06/12 06:02に公開
✨オーガニックや国産原材料、自分で栽培した野菜たち等に囲まれた“幸せキッチン”で、マクロビオティックなお菓子、パン、お料理レシピを研究しています。✨低糖、低脂肪にもこだわり、出来るだけ体に優しい製品作りを心がけています(^^)❀我が家では、季節や家族の性別、年齢に合わせて、穀物菜食ベースの食事に、動物性タンパク質をプラスする、気ままなマクロビオティック生活をしています(^^♪
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