美肌・健康♪生姜トマト酢スムージー♪

Name: 美肌・健康♪生姜トマト酢スムージー♪
Yield: 1杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 生姜トマト酢 大さじ３～４; プレーンヨーグルト １００ｇ; 氷 ６～8個; オリーブオイル（EXバージン） 大さじ１; エディブルフラワー（ハート） 2枚

うーたん0141 @cook_40045274

体に良い！美肌に！エディブルフラワーを飾って心もきれいに☆とっても飲みやすいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
生姜トマト酢のおいしいレシピをおしえていただきました！

美肌・健康♪生姜トマト酢スムージー♪

うーたん0141 @cook_40045274

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材料

1杯分

生姜トマト酢大さじ３～４
プレーンヨーグルト１００ｇ
氷６～8個
オリーブオイル（EXバージン）大さじ１
エディブルフラワー（ハート） 2枚

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作り方

1
氷・生姜トマト酢・ヨーグルトをミキサーにいれまわす。
2

コップに1を注ぎいれオリーブオイルを回しいれ、エディブルフラワーを飾りできあがり。

コツ・ポイント

生姜トマト酢とヨーグルト、そしておいしいオリーブオイルの力で便秘解消・美肌効果が期待できます☆エディブルフラワーをちょこんと飾って癒し効果大！

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つくれぽ

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うーたん0141 @cook_40045274

2011/10/19 17:57に公開

はじめまして！うーたん０１４１です☆ （０１４１＝オイシイという思いがこもっています♪）１汁２菜１デザートを基本に子供と大人が健康でおいしく食べられるレシピを目指しています。元病院&給食センターの栄養士。今、簡単*フライパン*すぐ出来るがモットーのズボラ強め働く母！今日もおいしいレシピにたくさん出会えますように♪

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