作り方
- 1
たまねぎをみじんぎりにして、ふんわりラップをしてレンジに3分かけます。
- 2
耐熱ボウルに白菜を敷き詰めます。何枚使っても大丈夫!お好きなだけ敷いて下さい。
- 3
別のボウルでタネを作ります。鶏肉ミンチに塩こしょうをしてよくこね、そこへ水にひたしたパン、卵を入れます。
- 4
丸大豆しょうゆ、中華スープのもと、すりおろしたしょうが、レンジしたたまねぎをいれて、こねます。
- 5
白菜を敷き詰めたボウルにタネをいれ、ふんわりラップをして、レンジにかけます。
約10分~様子を見ながら。 - 6
タネを押して、透明な汁がでてくればOKです。
お皿にひっくりかえします。 - 7
酢醤油をかけてどうぞ。
汁にケチャップとソースを加えて煮込んだ洋風のソースをかけてもおいしいです!
コツ・ポイント
タネはハンバーグやシュウマイを作る要領で、ご家庭の味にしてください。
鶏肉ミンチ以外に、合い挽きや豚ミンチでもおいしくできます。
白菜をキャベツにすると、ロールキャベツになります。
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