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ごはんがすすむ♪簡単ねぎ塩ポーク
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ごはんがすすむ♪簡単ねぎ塩ポーク-レシピのメイン写真

ごはんがすすむ♪簡単ねぎ塩ポーク

・KaNa・
・KaNa・ @cook_40066391

したごしらえ含めても10分くらいでできちゃいます♪
レモン汁を入れることで塩分カット!!
このレシピの生い立ち
ねぎが安かったので。。

したごしらえ含めても10分くらいでできちゃいます♪
レモン汁を入れることで塩分カット!!
このレシピの生い立ち
ねぎが安かったので。。

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ごはんがすすむ♪簡単ねぎ塩ポーク

・KaNa・
・KaNa・ @cook_40066391

したごしらえ含めても10分くらいでできちゃいます♪
レモン汁を入れることで塩分カット!!
このレシピの生い立ち
ねぎが安かったので。。

したごしらえ含めても10分くらいでできちゃいます♪
レモン汁を入れることで塩分カット!!
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ねぎが安かったので。。

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材料

2人分
  • 豚こま切れ肉 250g
  • 長ねぎ 1本
  • *塩 小さじ1/2
  • *酒 大さじ1
  • *レモン汁 小さじ1
  • 塩 少々
  • あらびき黒こしょう 少々
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    長ねぎは荒みじん切りにする。豚肉に*をよくもみこむ。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を熱し、強火で豚肉を炒め、火が通ったらねぎを加えしんなりするまで炒める。

  3. 3

    塩、あらびき黒こしょうで味をととのえ、皿に盛りごま油をふる。

コツ・ポイント

*塩を少なめに、レモン汁で風味を出して!あらびき黒こしょうは多めにふるのがオススメ♪
*ねぎはあっという間ににしんなりします!炒めすぎて焦げないように注意★

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・KaNa・
・KaNa・ @cook_40066391
2010/04/13 13:56に公開
管理栄養士*フードコーディネーター北嶋佳奈です!心も体も喜んじゃうかわいいごはんを作りましょ~(*^ー^*)●●●ブログ●●●http://ameblo.jp/kanagohan15/
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このレシピのキーワード

酒 豚こま 長ネギ

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