胡麻とコチュジャンのカリフラワー炒め

流
@cook_40018212

カリフラワーの甘みとコチュジャンの辛味♪
このレシピの生い立ち
チョイ辛炒め

胡麻とコチュジャンのカリフラワー炒め

カリフラワーの甘みとコチュジャンの辛味♪
このレシピの生い立ち
チョイ辛炒め

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. カリフラワー 1株
  2. ほうれん草 1/3束
  3. コチュジャン 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

    カリフラワーを小分けし沸騰したお湯で2分ボイル

  5. 5
  6. 6
  7. 7

    ほうれん草も

  8. 8

    5~6cmにカットし

  9. 9
  10. 10

    芝麻醤とコチュジャン・醤油を混ぜ

  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15

    炒めたカリフラワーとほうれん草にからめるだけ

  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

コツ・ポイント

辛さはお好みで

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
流
@cook_40018212
に公開
少しづつレシピを増やしていきます。
もっと読む

似たレシピ