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うま塩ツナ春キャベツ
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うま塩ツナ春キャベツ-レシピのメイン写真

うま塩ツナ春キャベツ

のほほん茶PC
のほほん茶PC @cook_40039549

春キャベツは…
生で食べるのがベスト!
塩ダレとツナの旨味が最高な
美味しいサラダですよ♪
このレシピの生い立ち
葉が柔らかく甘味の強い春キャベツは
シンプルに食べるのがベスト!
だと思い考えました♪

春キャベツは…
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塩ダレとツナの旨味が最高な
美味しいサラダですよ♪
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春キャベツは…
生で食べるのがベスト!
塩ダレとツナの旨味が最高な
美味しいサラダですよ♪
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シンプルに食べるのがベスト!
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塩ダレとツナの旨味が最高な
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材料

2〜3人分
  • ◆炒り胡麻 大匙1〜2
  • ◆塩 小匙1/2
  • ◆鶏ガラスープの素 小匙1/2
  • ◆ゴマ油 大匙1
  • ツナ缶 1缶
  • 春キャベツ 3〜4枚
  • ◆水 大匙2
  • ◆砂糖 ひとつまみ
  • 人参 1/2本
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作り方

  1. 1

    春キャベツと人参を千切りに、ツナ缶の油をきっておきましょう♪

    • うま塩ツナ春キャベツ作り方1写真
  2. 2

    ツナ缶と◆を全て加えて、食べるまで冷蔵庫に入れておけば完成!

    • うま塩ツナ春キャベツ作り方2写真

コツ・ポイント

・濃い味が好きな方は塩や鶏ガラスープの素の分量を調節して下さい♪
・人参は生でも美味しいですが…軽く茹でてもOKです。

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のほほん茶PC
のほほん茶PC @cook_40039549
2010/04/19 07:32に公開
色々な料理を食べる事。作る事。考える事。大好きです。宜しくお願い致します✿
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このレシピのキーワード

ツナ にんじん キャベツ

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