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レンジで簡単♪いちごジャム
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レンジで簡単♪いちごジャム-レシピのメイン写真

レンジで簡単♪いちごジャム

コーカサス
コーカサス @cook_40047813

レンジで簡単に作れる1人分のいちごジャムもどきです♪
甘さも自分で調節できるからヘルシー☆

このレシピの生い立ち
いちごをもらったので作ってみました♪
瓶の煮沸消毒が面倒だったので使う分だけ
少量で☆

レンジで簡単に作れる1人分のいちごジャムもどきです♪
甘さも自分で調節できるからヘルシー☆

このレシピの生い立ち
いちごをもらったので作ってみました♪
瓶の煮沸消毒が面倒だったので使う分だけ
少量で☆

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コーカサス
コーカサス @cook_40047813

レンジで簡単に作れる1人分のいちごジャムもどきです♪
甘さも自分で調節できるからヘルシー☆

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いちごをもらったので作ってみました♪
瓶の煮沸消毒が面倒だったので使う分だけ
少量で☆

レンジで簡単に作れる1人分のいちごジャムもどきです♪
甘さも自分で調節できるからヘルシー☆

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材料

  • いちご 6～10粒
  • グラニュー糖（低カロ甘味料） 3～5グラム程度
  • レモン汁 少量
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作り方

  1. 1

    いちごを4等分くらいに切って深めの耐熱容器に入れる

  2. 2

    グラニュー糖（あればスリムアップシュガーなどの低カロ甘味料）とレモン汁をまぶす

  3. 3

    500ｗのレンジで2分ほど加熱する

コツ・ポイント

果肉大きめが好きなのでいちごは一粒を4等分にしました
ジャムよりさらっとしてとろみが少ないのでソースみたいな出来上がりです
煮詰めたい人はレンジの加熱時間を増やしてくださいね♪

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コーカサス
コーカサス @cook_40047813
2010/04/07 07:44に公開
日々のご飯記録です。面倒なことが嫌いなので手軽でおいしい簡単料理が多いです＾＾
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イチゴ

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