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つくしの卵とじ
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つくしの卵とじ-レシピのメイン写真

つくしの卵とじ

ミニスバママ
ミニスバママ @cook_40097259

これが合います!!!ケチャップで食べてください。
このレシピの生い立ち
つくしを、たくさん頂いたので~~~

これが合います!!!ケチャップで食べてください。
このレシピの生い立ち
つくしを、たくさん頂いたので~~~

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つくしの卵とじ

ミニスバママ
ミニスバママ @cook_40097259

これが合います!!!ケチャップで食べてください。
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つくしを、たくさん頂いたので~~~

これが合います!!!ケチャップで食べてください。
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つくしを、たくさん頂いたので~~~

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材料

  • つくし(下茹でしたもの) 適量
  • 卵 2~3個
  • ケチャップ
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作り方

  1. 1

    油をひいたフライパンに卵を流し入れる。

  2. 2

    卵が少し火が通ってきたらつくしを適当にパラパラちらす。

  3. 3

    卵とつくしに火が通ったら皿に盛って、ケチャップをつけていただきます。

  4. 4

    たくさんのつくしを頂いたので、めんつゆで煮て卵でとじました。これも美味しい~~♪

    • つくしの卵とじ作り方4写真
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ミニスバママ
ミニスバママ @cook_40097259
2010/04/13 13:03に公開
料理苦手なママがメタボと家族の健康の為に野菜中心の料理に頑張ってます。
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このレシピのキーワード

卵とじ 卵 ケチャップ つくし

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